Trường Đại học Y tế Công cộng thông báo tuyển dụng viên chức

I. SỐ LƯỢNG VỊ TRÍ VIỆC LÀM CẦN TUYỂN: 09 viên chức

II. VỊ TRÍ VÀ ĐIỀU KIỆN ĐĂNG KÝ TUYỂN DỤNG

1. Vị trí tuyển dụng

2. Điều kiện đăng ký dự tuyển nhân viên

2.1. Tiêu chuẩn chung

Người đăng ký dự tuyển phải có phẩm chất đạo đức tốt, đáp ứng đủ tiêu chuẩn chuyên môn nghiệp vụ của chức danh nghề nghiệp nhân viên tuyển dụng và có đủ các điều kiện sau đây:

- Có quốc tịch Việt Nam và trú ngụ tại Việt Nam;

- Từ đủ 18 tuổi trở lên;

- Có đơn đăng ký dự tuyển;

- Có lý lịch rõ ràng;

- Có kì, chứng chỉ đào tạo, chứng chỉ hành nghề hoặc có năng khiếu kỹ năng hạp với vị trí việc làm;

- Đủ sức khoẻ để thực hành công việc hoặc nhiệm vụ;

- Đáp ứng các điều kiện khác theo yêu cầu của vị trí việc làm;

- Không mất năng lực hành vi dân sự hoặc bị hạn chế năng lực hành vi dân sự, không trong thời kì bị truy cứu bổn phận hình sự, chấp hành bản án, quyết định về hình sự của tòa án, bị vận dụng biện pháp xử lý hành chính đưa vào cơ sở chữa bệnh, cơ sở giáo dục, trường giáo dưỡng.

2.2. Tiêu chuẩn trình độ Tin học

Có trình độ tin học đạt chuẩn kỹ năng dùng công nghệ thông báo căn bản theo quy định tại Thông tư số 03/2014/TT-BTTTT ngày 11/3/2014 của Bộ thông tin và Truyền thông quy định Chuẩn kỹ năng sử dụng công nghệ thông tin.

Ngoài ra, tại Thông tư liên tịch số 17/2016/TTLT-BGDĐT-BTTTT ngày 21/6/2016 của Bộ Giáo dục và Đào tạo và Bộ thông tin và Truyền thông ban hành, quy định tổ chức thi và cấp chứng chỉ vận dụng công nghệ thông tin trong đó có quy định tại khoản 1; 2 Điều 23. Điều khoản chuyển tiếp như sau:

“1. Đối với các khóa đào tạo, cấp chứng chỉ tin học ứng dụng A, B, C (theo Quyết định số 21/2000/QĐ-BGDĐT ngày 03/7/2000 của Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo về việc ban hành Chương trình Tin học vận dụng A, B, C) đang khai triển trước ngày Thông tư liên tịch này có hiệu lực vẫn được nối thực hiện, cấp chứng chỉ áp dụng cho đến khi kết thúc.

2. Các chứng chỉ tin học ứng dụng A, B, C đã cấp có giá trị sử dụng tương đương với chứng chỉ ứng dụng công nghệ thông tin cơ bản.”

2.3. Tiêu chuẩn trình độ Ngoại ngữ

Có trình độ Tiếng Anh bậc 2 trở lên theo quy định tại Thông tư số 01/2014/TT-BGDĐT ngày 24/01/2014 của Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc dùng cho Việt Nam.

hướng dẫn cách tính tương đương trình độ Tiếng Anh:

- Trình độ A theo QĐ số 177 và trình độ A1 theo QĐ số 66 tương đương bậc 1 của khung 6 bậc

- Trình độ B theo QĐ số 177 và trình độ A2 theo QĐ số 66 tương đương bậc 2 của khung 6 bậc

- Trình độ C theo QĐ số 177 và trình độ B1 theo QĐ số 66 tương đương bậc 3 của khung 6 bậc

- Trình độ B2 theo QĐ số 66 tương đương bậc 4 của khung 6 bậc

- Trình độ C1 theo QĐ số 66 tương đương bậc 5 của khung 6 bậc

- Trình độ C2 theo QĐ số 66 tương đương bậc 6 của khung 6 bậc

- Các chứng chỉ ngoại ngữ A, B, C theo QĐ số 177 được cấp trước ngày 16/3/2014 (ngày có hiệu lực của Thông tư số 01/2014/TT-BGDĐT của Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo ngày 24/01/2014 ban hành khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc dùng cho Việt Nam) được tính tương đương như hướng dẫn trên.

chú giải:

- Quyết định số 177/QĐ-TCBT ngày 30/01/1993 của Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định chương trình tiếng Anh thực hiện A, B, C.

- Quyết định số 66/2008/QĐ-BGDĐT ngày 02/12/2008 quy định chương trình giáo dục thường xuyên về tiếng Anh thực hiện.

III. HÌNH THỨC TUYỂN DỤNG, XÁC ĐỊNH NGƯỜI TRÚNG TUYỂN, ĐỐI TƯỢNG ƯU TIÊN TRONG KỲ XÉT TUYỂN viên chức

1. Hình thức tuyển dụng: Xét tuyển

1.1. Vòng 1: Xét Phiếu đăng ký dự tuyển.

1.2. Vòng 2: Thi chuyên môn nghiệp vụ và chuyên ngành bằng hình thức phỏng vấn trực tiếp.

2. Xác định người trúng tuyển trong kỳ xét tuyển nhân viên: Tính theo thang điểm 100.

2.1. Người trúng tuyển trong kỳ xét tuyển nhân viên phải có đủ các điều kiện sau:

a. Có kết quả điểm phỏng vấn hoặc thực hiện đạt từ 50 điểm trở lên;

b. Có số điểm vòng 2 cộng với điểm ưu tiên cao hơn lấy theo thứ tự từ cao xuống thấp trong phạm vi chỉ tiêu được tuyển dụng của từng vị trí việc làm.

2.2. Trường hợp có từ 02 người trở lên có kết quả điểm phỏng vấn hoặc thực hiện bằng nhau ở chỉ tiêu rốt cuộc cần tuyển dụng thì người có kết quả điểm phỏng vấn hoặc thực hiện vòng 2 cao hơn là người trúng tuyển; nếu vẫn không xác định được thì người đứng đầu cơ quan, đơn vị có thẩm quyền tuyển dụng nhân viên quyết định người trúng tuyển.

2.3. Trường hợp người dự xét tuyển nhân viên thuộc nhiều diện ưu tiên quy định chỉ được cộng điểm ưu tiên cao nhất vào kết quả điểm thi tại vòng 2.

2.4. Người không trúng tuyển trong kỳ xét tuyển nhân viên không được bảo lưu kết quả xét tuyển cho các kỳ xét tuyển lần sau.

3. Đối tượng ưu tiên trong tuyển dụng nhân viên:

- Anh hùng Lực lượng vũ trang, Anh hùng cần lao, thương binh, người hưởng chính sách như thương binh, thương binh loại B: được cộng 7,5 điểm vào kết quả điểm thi tại vòng 2;

- Người dân tộc thiểu số, sĩ quan quân đội, sĩ quan công an, bộ đội chuyên nghiệp, người làm thuê tác cơ yếu chuyển ngành, con liệt sĩ, con thương binh, con bệnh binh, con của người hưởng chính sách như thương binh, con của thương binh loại B, con của người hoạt động cách mạng trước tổng khởi nghĩa (từ ngày 19 tháng 8 năm 1945 trở về trước), con đẻ của người hoạt động kháng chiến bị nhiễm chất độc hóa học, con Anh hùng Lực lượng vũ trang, con Anh hùng cần lao: được cộng 5 điểm vào kết quả điểm thi tại vòng 2;

- Người hoàn thành quân dịch, nghĩa vụ phục vụ có vận hạn trong lực lượng công an quần chúng. #, đội viên thanh niên xung phong, đội viên trí thức trẻ tình nguyện tham dự phát triển nông thôn, miền núi từ đủ 24 tháng trở lên đã hoàn tất nhiệm vụ: được cộng 2,5 điểm vào kết quả điểm thi tại vòng 2.

- Trường hợp người dự xét tuyển viên chức thuộc nhiều diện ưu tiên quy định chỉ được cộng điểm ưu tiên cao nhất vào kết quả điểm thi tại vòng 2.

IV. KINH PHÍ

Lệ phí dự xét tuyển: 500.000đ/thí sinh theo Thông tư số 228/2016/TT-BTC ngày 11/11/2016 của Bộ Tài chính chỉ dẫn mức thu, chế độ thu nộp, quản lý và sử dụng phí dự tuyển và phí dự thi nâng ngạch công chức, viên chức

V. thời gian, ĐỊA ĐIỂM NHẬN PHIẾU ĐĂNG KÝ DỰ TUYỂN

1. thời kì: giờ hành chính các ngày làm việc từ ngày 22/11/2019 đến hết ngày 22/12/2019.

2. Địa điểm: người đăng ký dự tuyển viên chức nộp trực tiếp Phiếu đăng ký dự tuyển hoặc gửi theo đường bưu chính theo địa chỉ: Phòng Tổ chức cán bộ (Phòng A212, Tầng 2 Nhà A), Trường Đại học Y tế công cộng, số 1A đường Đức Thắng, phường Đức Thắng, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Điện thoại: 024-62662384.

LƯU Ý:

1. Hội đồng tuyển dụng Trường Đại học Y tế công cộng không trả lại Phiếu đăng ký dự tuyển và lệ phí cho người đăng ký dự tuyển nếu người đăng ký dự tuyển không tham gia dự tuyển hoặc kết quả không trúng tuyển.

2. Mẫu phiếu đăng ký dự tuyển ban hành kèm theo Nghị định số 161/NĐ-CP ngày 29/11/2018 của Chính phủ được đăng trên website của Trường

Danh sách các đơn vị, chỉ tiêu, tiêu chuẩn xét tuyển năm 2019

TT	Vị trí việc làm tuyển dụng	Địa điểm làm việc sau khi tuyển dụng	Số lượng	Tiêu chuẩn khung năng lực vị trí việc làm
1	giảng sư Thống kê Y tế	Trường Đại học Y tế công cộng	01	- Tốt nghiệp Thạc sĩ trở lên các ngành Dịch tễ, Thống kê, Y tế công cộng, y khoa phòng ngừa hoặc các ngành liên can. - Có chứng chỉ bổ dưỡng nghiệp vụ sư phạm cho giảng sư.
2	Giảng viên Tin học Y tế	Trường Đại học Y tế công cộng	01	- Tốt nghiệp Thạc sĩ trở lên các ngành Y tế công cộng, Tin học y tế công cộng, y khoa đề phòng hoặc các ngành can dự. - Có chứng chỉ bồi dưỡng nghiệp vụ sư phạm cho giảng sư.
3	giảng sư Quản lý Bệnh viện	Trường Đại học Y tế công cộng	01	- Tốt nghiệp Thạc sĩ trở lên các ngành Y tế công cộng, Quản lý bệnh viện hoặc các ngành liên quan. - Có chứng chỉ bồi dưỡng nghiệp vụ sư phạm cho giảng sư.
4	Giảng viên Quản lý Dịch vụ Y tế	Trường Đại học Y tế công cộng	01	- Tốt nghiệp Thạc sĩ trở lên khối ngành Khoa học sức khỏe, ngành y dược, y tế công cộng, luật pháp, thanh tra. - Có chứng chỉ bồi dưỡng nghiệp vụ sư phạm cho Giảng viên.
5	Giảng viên Y học cơ sở	Trường Đại học Y tế công cộng	01	- Tốt nghiệp Bác sĩ đa khoa, Bác sĩ Y học đề phòng hoặc Thạc sĩ trở lên khối ngành Y/Dược/Khoa học sức khỏe. - Có chứng chỉ bồi dưỡng nghiệp vụ sư phạm cho Giảng viên.
6	Giảng viên y khoa lâm sàng	Trường Đại học Y tế công cộng	01	- Tốt nghiệp Bác sĩ hoặc Thạc sĩ trở lên khối ngành Y/Dược/Khoa học sức khỏe. - Có chứng chỉ tẩm bổ nghiệp vụ sư phạm cho Giảng viên.
7	Giảng viên bình phục chức năng	Trường Đại học Y tế công cộng	01	- Tốt nghiệp Bác sĩ hoặc Thạc sĩ trở lên ngành bình phục chức năng, Vật lý trị liệu hoặc hợp chuyên ngành giảng dạy. - Có chứng chỉ tẩm bổ nghiệp vụ sư phạm cho Giảng viên.
8	Chuyên viên hợp tác trong và ngoài nước	Trường Đại học Y tế công cộng	01	- Tốt nghiệp Đại học trở lên ngành Ngoại giao, Truyền thông, Kinh tế đối ngoại, Quan hệ quốc tế và ngành liên can.
9	Chuyên viên hành chính - tổng hợp	Trường Đại học Y tế công cộng	01	- Tốt nghiệp Đại học trở lên ngành Hành chính, Công nghệ thông tin, Quản trị kinh doanh, Quản trị văn phòng/doanh nghiệp hoặc các ngành ăn nhập.

PV

Lợi ích sức khoẻ không ngờ của vỏ khoai tây

Vỏ khoai tây thường bị bỏ đi sau khi gọt. Đôi khi nó được dùng để làm đẹp. Tuy nhiên, trên thực tiễn, vỏ khoai tây có rất nhiều tác dụng và ăn vỏ khoai tây sẽ có nhiều ích với sức khỏe. Các chuyên gia cũng khuyên rằng khi ăn vỏ khoai tây, bạn có thể hơi bị khó tiêu, bởi thế nên uống nhiều nước để tiêu hóa tốt hơn và dễ dàng hơn. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe việc ăn khoai tây cả vỏ:

tương trợ điều hòa áp huyết

Khoai tây chứa lượng kali phong phú, đó là một thành phần giúp điều hòa áp huyết. Khi bạn chế biến khoai tây, hãy để cả vỏ. Kali giúp thành huyết quản thư giãn, từ đó ngăn ngừa huyết áp cao.

Tốt cho chuyển hóa

Kali không chỉ tốt trong việc kiểm soát huyết áp mà còn tốt cho quá trình chuyển hóa. Theo các chuyên gia, khi ăn vỏ khoai tây, các dây tâm thần sẽ tự động được tăng cường.

ngừa thiếu máu

Nếu muốn Phòng ngừa thiếu sắt hoặc thiếu máu, tốt nhất là bạn nên ăn vỏ khoai tây cùng với rau. Người ta cho rằng vỏ khoai tây chứa nhiều sắt sẽ làm tăng lượng sắt trong cơ thể.

Cung cấp năng lượng

Khoai tây chứa vitamin B3 và niacin, hai chất giúp tăng cường năng lượng. Niacin tác động lên thân thể, tạo điều kiện chuyển đổi carbonhydrat thành năng lượng.

Chất xơ là một trong những thành phần tốt nhất và quan yếu nhất bạn cần bổ sung vào chế độ ăn. Vì khoai tây chứa nhiều chất xơ, nên ăn loại củ này cùng với vỏ. Các chuyên gia cho biết nếu bạn duy trì thói quen này, bạn có thể ngăn ngừa ung thư đại tràng vì chất xơ cải thiện hệ tiêu hóa.

BS Cẩm Tú

( theo Boldsky )

Bài thuốc trị cảm cúm

Bệnh cúm thường gặp trong mùa đông - xuân, y khoa đương đại xếp loại bệnh do virut, bệnh dễ gây biến chứng viêm phổi, viêm tai giữa... và dễ lây lan trong cộng đồng. Đông y gọi cúm là cảm mạo phong nhiệt - cảm mạo truyền nhiễm. Phong nhiệt xâm phạm vào phần da, phế; làm mất công năng tuyên giáng của phế, kết hợp vệ khí bị trở lực phát sinh các chứng ho, sốt, sợ gió, không sợ lạnh, mũi khô, mạch phù sác.

Người bệnh có diễn tả ban sơ là nhức đầu, sổ mũi, hắt hơi, khó chịu. Khi bệnh nặng thấy rùng mình, gai rét, sợ lạnh, sợ gió, sốt cao (39 - 400C), đầu nhức, mắt đỏ, ra mồ hôi, đau nhức các khớp xương (nhất là lưng và xương sống) có khi ù tai, mắt nhức, ho khản tiếng kèm đau họng. Lúc này cần cách ly người bệnh từ 3 - 5 ngày; người xúc tiếp phải đeo khẩu trang. Cho bệnh nhân ngửi dầu gió, nhỏ nước tỏi; súc miệng bằng nước muối hàng ngày và giữ ấm cổ. Đồng thời dùng một trong các bài thuốc sau:

Bạc hà là vị thuốc trong bài “Tang cúc ẩm” có tác dụng trị cúm hiệu quả.

Bài 1: Bột chổi, địa liền: thanh hao 80g, địa liền 40g, cà gai leo 40g, tía tô 40g, kinh giới 80g, kim ngân 80g. Tán bột. Ngày uống 16 - 20g, hãm với 3 - 4 lát gừng tươi hoặc nước sôi.

Bài 2: Bột kinh giới, thạch cao: kinh giới 60g, thạch cao 60g, bạc hà 60g, phác tiêu (mang tiêu) 15g, bạch phàn 30g. Tán bột, Ngày uống 4 - 8g, chia làm 2 lần uống.

Bài 3: Tang cúc ẩm: lá dâu 10g, cúc hoa 4g, liên kiều 6g, bạc hà 4g, hạnh nhân 8g, cát cánh 8g, cam thảo 4g, lô căn 6g. Sắc uống. Ngày có thể uống 2 thang.

Bài 4: cây cà gai 20g, tử tô 20g, kinh giới 20g, củ khoai lang (sao cháy) 25g, kim ngân hoa 20g, ké đầu ngựa 15g, bạc hà (cho sau) 5g, uất kim 15g. Sắc uống trong 1 - 2 ngày. Mỗi đợt uống 6 - 7 ngày.

Bài 5: kinh giới 10g, bạc hà 4g, cúc tần 12g, củ sả 8g, củ chóc (chế) 8g, hạt dành dành (sao đen) 10g, hoa kim ngân 12g, sắn dây 8g. Sắc uống trong ngày.

ngoại giả có thể kết hợp y khoa cổ truyền và y khoa đương đại:

Người lớn: cảm xuyên hương 3 viên, thuốc có paracetamol 1 viên. Hãm 3 - 5 lát gừng tươi, lấy nước gừng uống với 2 thuốc trên. Ngày uống 3 - 4 lần.

trẻ con: Dùng sirô hạ sốt kết hợp cảm xuyên hương (1 - 2 viên nang) tách ra hòa bột thuốc với sirô (theo hướng dẫn) và nước gừng tươi liều tương đương với liều sirô.

BS. Tiểu Lan

Giày G-Dragon Hoa Cúc bị đội giá lên tới 255 triệu VNĐ tại Hàn, netizen lại được dịp "khẩu nghiệp"

Đôi giày hot nhất tháng 11 hẳn chính là siêu phẩm Para-Noise hay còn được gọi là đôi "Hoa cúc", đánh dấu màn collab đầu tiên của G-Dragon và Nike. Ngay từ lúc mới được chính chủ "nhá hàng" cho tới lúc được ban bố chính thức và bày bán rộng rãi, nó đã luôn ở mức hot 1000 độ, khiến mọi giáo đồ phải canh me.

Từ giá gốc là 4,6 triệu đồng, đôi giày này đã được dân resell đội giá lên mức 11,8 triệu won (232 triệu đồng) và cao nhất 13 triệu won (hơn 255 triệu đồng) tại Hàn Quốc. Điều đáng nói, đây không phải là mức giá dành cho phiên bản giới hạn mà chỉ là bản quốc tế với swoosh trắng - phiên bản "thường nhật" nhất trong lần ra mắt này.

Việc này đã khiến netizen Hàn khôn cùng xôn xang. Nhiều người cho rằng đây chỉ là chiêu trò và thiết kế của item này không xứng đáng với mức giá cao ngút trời ấy.

[+1,458, -96] Nghe như "chém gió" ấy nhỉ, cảm giác như đây chỉ là chiêu trò marketing nhân lúc G-Dragon còn nức danh ấy và thực tế là YG thừa sức làm mấy việc kiểu này mà.

[+971, -70] Đôi này mà đáng giá thế cơ à? Thiết kế của nó xấu mà.

[+46, -6] Ngần này tiền có thể mua được 2 chiếc Chanel rồi.

[+45, -12] 13 triệu won là đủ để đưa bác mẹ đi du lịch châu Âu rồi mua thêm mấy bộ cánh xa xỉ rồi và dư tiền tiêu rồi. chí ít làm thế còn được tiếng là hiếu thảo.

[+43, -5] Chiêu trò đó, đừng dễ bị lừa nha. Họ cố tình đội giá lên để "làm màu" cho G-Dragon thôi. Đây không phải bình luận ghét bỏ gì đâu nhé

[+34, -8] Bộ dân tình thấy đôi này đẹp hả? Có được tặng miễn phí tôi cũng không thèm đi đâu.

[+26, -6] 13 triệu won mới tức cười làm sao. Hãy dành ít ra 10$ để biếu ba má đi.

[+19, -5] Ừ thì cứ mua đi và hy vọng rằng nó sẽ tăng giá trong 10 năm tới... nhưng nếu G-Drag on hết thời thì nó chẳng đáng một xu.

Nếu dòm mọi chuyện này một cách khách quan thì việc đôi "Hoa cúc" này bị đội giá cao cũng là chuyện hoàn toàn dễ hiểu, đặc biệt là với 2 phiên bản giới hạn ở Hàn (swoosh đỏ) và bản swoosh vàng G-Dragon tặng cho bạn bè.

Trên thực tại, ngay trong ngày đầu mở bán, phiên bản quốc tế (swoosh trắng) đã "bốc hơi" nhanh chóng, ở Trung Quốc, Ở Việt Nam, đã có những reseller bán nó với giá 22 triệu đồng, cao hơn hẳn so với giá niêm yết là 4,6 triệu đồng. Nhưng sẽ là hơi... khó tin, nếu phiên bản này được bán với giá hơn 255 triệu đồng. Liệu đây có là chiêu trò hay thực sự Para-Noise hot đến thế?

dò hỏi ý kiến

Bạn nghĩ sao về màn đội giá choáng váng này?

Bạn có thể chọn nhiều mục. Bình chọn của bạn sẽ được công khai.

Hoàn có thể xảy ra, đôi này hot mà

Đây là chiêu trò, bản swoosh trắng chẳng thể đắt đến thế

Thoả thuận hợp tác lên tới 100 tỉ đồng tại TechDemo 2019

Chương trình mở đầu TechDemo 2019

Trong chương trình khai mạc TechDemo 2019 tại quảng trường Đại Đoàn Kết, thị thành Pleiku, hoạt động ký kết các thoả thuận hiệp tác của 16 doanh nghiệp điển hình chính là điểm nhấn ấn tượng được diễn ra trước sự chứng kiến của đông đảo các đại biểu TW, địa phương, các doanh nghiệp và các cơ quan thông tấn. Tại đây, TechDemo 2019 đã xúc tiến thoả thuận hợp tác "Cung cấp mỹ phẩm có cỗi nguồn tự nhiên" với tổng trị giá lên tới 100 tỉ đồng của 2 đơn vị: Công ty CP Tập đoàn Liên kết Việt Nam - Vinalink Group và Công ty TNHH Y dược Quốc tế IMC.

Các doanh nghiệp được tuyên dương có thành tích trong hợp tác và chuyển giao công nghệ năm 2019

Sau thoả thuận có trị giá lên tới 100 tỉ đồng, giải đáp phỏng vấn, Ông Nguyễn Đức Anh - giám đốc điều hành Vinalink Group cho biết "Vinalink là một doanh nghiệp tiên phong trong sứ mệnh coi sóc sức khoẻ cộng đồng, niềm hạnh phúc nhất đối với chúng tôi chính là đưa ra thị trường rất nhiều sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, chiếm được niềm tin yêu và mang lại giá trị thực thụ cho khách hàng. Với nền móng đó, chúng tôi khôn xiết tin tưởng.# rằng bằng nguồn gốc tự nhiên, bằng sự an toàn, hiệu quả cho người sử dụng, dòng sản phẩm mỹ phẩm mới trong thoả thuận cộng tác này sẽ được đông đảo người tiêu dùng đón nhận và Vinalink sẽ bứt phá mạnh mẽ hơn trong thời gian tới"

Ông Nguyễn Đức Anh (bên trái) – TGĐ Công ty CP Tập đoàn Liên kết Việt Nam Vinalink Group và Ông Hoàng Tuấn Huy (bên phải) - Giám đốc công ty TNHH Y Dược Quốc tế IMC ký kết thoả thuận hợp tác

Ông Nguyễn Đức Anh (bên trái) – TGĐ Công ty CP Tập đoàn Liên kết Việt Nam Vinalink Group và Ông Hoàng Tuấn Huy (bên phải) - Giám đốc công ty TNHH Y Dược Quốc tế IMC ký kết thoả thuận cộng tác

Vì sao bạn nên uống nước ấm hàng ngày?

Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên uống nước ấm hàng ngày.

1. hỗ trợ tiêu hóa

Bạn có liền tù tù gặp vấn đề về tiêu hóa? Nếu câu trả lời là có, thì nước ấm là biện pháp tót vời hỗ trợ hết thảy hệ tiêu hóa. Uống nước ấm giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn. Ngoài ra, nếp này còn giúp cải thiện nhu động ruột và đề phòng táo bón.

2. Giảm cân

Nước ấm giúp phá vỡ chất béo thừa điển tích trong thân thể. Đó là lý do tại sao nước ấm được dùng làm một số loại đồ uống giảm cân. Luyện tập nếp uống nước ấm thường xuyên vào mỗi sáng giúp bạn giảm cân hiệu quả.

3. Giải độc thân

Uống nước ấm ngay giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. lề thói này là phương thức tự nhiên giúp cơ thể thải độc hiệu quả.

4. Ngăn ngừa lão hóa

Các gốc tự do là căn nguyên gây lão hóa da sớm. Nhưng uống nước ấm tương trợ loại bỏ các gốc tự do, giúp trẻ hóa tế bào da và ngăn ngừa lão hóa da sớm

5. Cải thiện lưu thông máu

Một trong những lý do bạn nên uống nước ấm liền là nước ấm cải thiện lưu thông máu trong thân thể. Điều này cho phép cơ bắp và hệ thần kinh hoạt động hiệu quả hơn. Uống nước ấm hàng ngày để có thân thể khỏe mạnh hơn.

Uống nước ấm giúp bạn ngon giấc hơn

6. Tăng cường bàn luận chất

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nước ấm có thể cải thiện đáng kể tỷ lệ bàn bạc chất. Các chuyên gia y tế cho rằng lề thói uống nước ấm là biện pháp xúc tiến luận bàn chất hữu hiệu nhất.

7. Cải thiện giấc ngủ

Lý do rút cuộc bạn nên uống nước ấm thẳng tuột là nước ấm giúp bạn ngủ ngon hơn. Nhiều người có thói quen uống 1 cốc nước ấm trước khi đi ngủ vì nó giúp thư giãn và ngủ ngon.

BS. Tuyết Mai

( theo Univadis/Boldsky )

Đông y điều trị chứng bạch cầu giảm

Những đặc điểm lâm sàng của bệnh này thường gặp là sốt nhẹ kéo dài, hoa mắt, chóng mặt, hồi hộp, đau nhức lưng, viêm miệng, nhiễm khuẩn. Chứng bạch huyết cầu giảm là một bệnh kinh niên thuộc phạm trù chứng “hư lao”, “huyễn vựng”.

Chứng bệnh này thường chia làm 2 loại: nguyên phát và thứ phát. Hiện người ta đã biết căn do gây bệnh có thể do các chất hóa học và các yếu tố vật lý, hoặc do nhiễm khuẩn và các loại bệnh khác. Các độc tố có hại có thể tác động trực tiếp gây phản ứng dị ứng lên tế bào bạch cầu hoặc ức chế chức năng tạo máu.

Các thể bệnh

Khí âm lưỡng hư:

Triệu chứng cốt chóng mặt, mệt mỏi, lười hoạt động, ra mồ hôi, lưỡi thon đỏ nhợt, mạch hư nhỏ. Phương pháp chữa: ích khí dưỡng âm.

Bài thuốc Tứ quân tử thang hợp Sinh mạch tán: đảng sâm, hoàng kỳ đều 15g; bạch truật, phục linh, sa sâm, mạch đông, hà thủ ô đều 12g; ngũ vị tử, cam thảo đều 6g; đại táo 7 quả. Ra mồ hôi nhiều gia rễ lúa 12g, lưỡi miệng lở thêm hoàng liên 3g, mộc thông 5g, đạm trúc diệp 9g.

Tâm tỳ lưỡng hư:

Triệu chứng chính yếu váng đầu hồi hộp, mất ngủ, nhiều mộng, hay quên, mệt mỏi ăn ít tiêu lỏng, lưỡi nhợt, rêu mỏng, mạch tế hoặc kết đại. Phương pháp chữa: có ích tâm tỳ.

Bài thuốc Bổ trung ích khí: đảng sâm, hoàng kỳ đều 15g; bạch truật, bạch linh, bá tử nhân, táo nhân (sao) đều 12g, đương quy, xuyên khung, bán hạ đều 9g, ngũ vị tử, cam thảo, trần bì đều 6g, gừng tươi 3 lát. bộ hạ lạnh thêm nhục quế 3g (cho sau), bỏ gừng tươi thêm gừng nướng 10g.

Can thận âm hư:

Triệu chứng cốt yếu đau váng đầu, hoa mắt ù tai, lưng gối nhức mỏi, hai chân teo yếu, miệng khô, lưỡi khô đỏ, ít rêu, mạch huyền tế. Phương pháp chữa: tư dưỡng can thận.

Bài thuốc Tả quy hoàn: thục địa, kỷ tử, hoài sơn, thỏ ty tử, hoàng tinh đều 12g; quy bản 15g, ngưu tất, sơn thù đều 9g, cam thảo 6g. Đau đầu, hoa mắt, ù tai nhiều thêm thạch quyết minh 30g, cúc hoa 9g, câu đằng 15g; hư hỏa nặng thêm tri mẫu 12g, địa cốt bì 15g.

Tỳ thận dương hư:

Triệu chứng chủ yếu váng đầu, sắc mặt vàng úa, người và tuỳ thuộc lạnh, mỏi mệt, ăn ít tiêu lỏng, lưng đau tiểu nhiều, lưỡi bệu nhợt rêu trắng, mạch nhược. Phương pháp chữa: ôn bổ tỳ thận.

Bài thuốc Hoàng kỳ kiến trung thang hợp Hữu quy hoàn: hoàng kỳ, bạch thược đều 20g, quế chi 10g, di đường 30g (hòa uống), chế phụ phiến, cam thảo đều 6g, hoài sơn, tiên linh tỳ đều 12g, đỗ trọng, thỏ ty tử, đương quy đều 10g, kê huyết đằng 15g. Trường hợp ngũ canh tả, thêm bổ cốt chi 12g, nhục khấu 9g, ngô thù 3g, ngũ vị 6g, ăn vào bụng đầy non thêm sa nhân 3g, bán hạ 9g, trần bì 6g.

Bài thuốc kinh nghiệm

Thăng bạch hoàn: bổ cốt chi, hoàng kỳ, đại táo, hổ trượng đều 30g, dâm dương hoắc, bột nhau thai, sơn thù, đương quy, đơn sâm đều 15g, nữ trinh tử, kê huyết đằng đều 60g, bột tam thất 9g, chế thành hoàn có hàm lượng thuốc 1,85g. Mỗi lần uống 5 hoàn, ngày uống 3 lần.

Kiện huyết tán: rễ cây bông vải 30g, đơn sâm, hoàng kỳ, phục linh, bạch truật (sao) đều 6g, sơn thù 9g, hoàng thái tử sâm 8g, xuyên khung, chích thảo đều 5g, chỉ xác (sao) 3g, táo đỏ 15g, thêm đường và tinh bột lượng vừa đủ, chế thành thuốc bột mỗi bao nặng 18g, thêm thuốc nặng 49,5g. Mỗi lần uống 1 bao, ngày uống 2 lần với nước sôi nguội. Mỗi liệu trình 20 - 30 ngày.

Thăng bạch ninh: đậu đỏ nhỏ, đậu đen to, đậu ván trắng, tiên linh tỳ, bổ cốt chi, khổ sâm, đơn sâm, bắc sài hồ lượng bằng nhau. Sắc đặc chế thành cao. Uống 20 ngày là một liệu trình.

Thăng bạch tán: (1) kê huyết đằng 3 kg, bạch truật (sao), nữ trinh tử, bổ cốt chi đều 1,5 kg, linh chi 600g, ninh ma căn 800g. (2) Kê huyết đằng 1,5 kg, bạch truật, nữ trinh tử, hoàng kỳ, bổ cốt chi đều 750g, linh chi 300g, ninh ma căn 350g, một dược 300g, hổ trượng, tử đơn sâm đều 1kg, ngũ linh chi 500g. tất thảy tán bột mịn, thêm lượng đường và bột vừa đủ chế thành viên nhỏ, chia thành bao 30g. Uống trước 4 tuần theo bài (1), nếu bạch cầu tăng không rõ, dùng bài (2). bạch cầu tăng đến mức thường ngày, uống tiếp thuốc thêm 2 tuần, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 bao với nước sôi nguội. Tổng liệu trình 2 - 3 tháng.

Bổ thận phương: dâm dương hoắc, bổ cốt chi, hoài sơn, kê huyết đằng, hoàng kỳ đều 30g, bạch linh 18g, thỏ ty tử, kỷ tử, cam thảo đều 12g, đương quy 9g, quế tốt 6g. Sắc uống, 1 tháng là một liệu trình. Nữ trinh tử, hà thủ ô, hạn liên thảo, kê huyết đằng, hoài sơn đều 30g, đơn sâm, sinh địa đều 15g, đương quy 9g, trần bì, chích thảo đều 12g sắc uống.

Cù thị tăng huyết thang: sinh hoàng kỳ, hoàng tinh, ý dĩ đều 30g, kỷ tử 15g, bổ cốt chi 10g, chích thảo 6g, sắc uống. Tỳ khí hư rõ thêm đảng sâm, bạch truật (sao) đều 10g, xích tiểu đậu 30g, trần bì 6g, huyết hư rõ thêm đương quy 6g, kê huyết đằng, nữ trinh tử, hà thủ ô, ngọc trúc đều 10g, can địa hoàng 12g, bỏ ý dĩ, dương hư rõ thêm nhục quế 3g, xuyên đoạn 10g, kê huyết đằng 10g, đảng sâm 15g, sắc uống.

Ích khí hoạt huyết thăng bạch phương: hoàng kỳ 1,4kg, thái tử sâm, đương quy đều 1,2 kg, trạch tả 700g tán bột mịn; đơn sâm, kê huyết đằng đều 2kg, thạch vỉ 1,2kg, trần bì 800g, sắc nước bỏ xác cô thành cao, trộn với bột thuốc chế thành hoàn 10g. Mỗi ngày sáng tối, lần uống 1 hoàn.

Ôn bổ thăng bạch thang: kê huyết đằng, thái tử sâm, đại hồng táo đều 30g, bắc hoàng kỳ, câu kỷ đều 15g, tiên linh tỳ, ba kích thiên đều 10g, thảo hồng hoa sắc uống. Trong thời gian uống thuốc, không uống thuốc Tây và các thành phẩm bổ huyết khác, kiêng tôm cua, cá khô mặn.

Đậu sâm thăng huyết thang: xích tiểu đậu, hắc đại đậu, bạch biển đậu đều 30g, đơn sâm, tiên linh tỳ, bổ cốt chi, nam sài hồ đều 9g, sắc nước uống. Không dùng các thứ thuốc khác, sau mỗi 2 - 3 tuần kiểm tra lại huyết học.

Kê giáp thăng bạch thang: (1) Kê huyết đằng 30g, bào sơn giáp, bạch linh đều 10g, bổ cốt chi, tiên linh tỳ, hoàng kỳ đều 15g, bạch truật 20g, sắc uống. (2) Kê huyết đằng 30g, bào sơn giáp, địa cốt bì đều 10g, kỷ tử, sinh địa, sơn thù, đơn bì, nữ trinh tử đều 15g sắc uống. (3) Kê huyết đằng, sơn thù đều 30g, bào sơn giáp, đương quy, lộc giác đều 10g, đảng sâm, hoàng kỳ, thục địa đều 15g sắc nước uống. Sốt nhẹ, mồ hôi trộm, thêm tri mẫu muối 10g, hoàng bá 10g, ngũ vị tử 10g, khổ sâm 15g.

Bài thuốc đơn giản: bột sâm tam thất 3g, bột bạch cập 6g, mỗi ngày 2 lần uống nuốt, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết. Hoặc bột thanh đại 12g chia 2 lần uống nuốt có tác dụng thanh nhiệt giải độc kháng bệnh bạch huyết.

LY.DS. BÀNG CẨM

Giá gốc đã rẻ sale lại càng rẻ, đây là 6 món skincare bình dân chất lượng đáng để bạn sắm cả lố về dùng dần dịp Black Friday

Lại một mùa Black Friday nữa đã đến, các shop cũng đang giảm giá nhiệt liệt nhân mùa sale lớn nhất dịp cuối năm. Và tranh thủ dịp này, các tín đồ làm đẹp còn chờ gì mà không mau sắm mỹ phẩm đề dùng dần cả năm, đặc biệt là những món đồ skincare bình dân dưới đây. Dù đều là đồ bình dân chưa đến 300.000 VNĐ nhưng chúng đều nhận được thiếu gì review ngợi khen từ những người đã từng sử dụng, tranh thủ "tích" cả lố dịp sale cuối năm nay này, thì bảo đảm đây sẽ là khoản đầu tư mà bạn sẽ không hối tiếc đâu.

1. Kem dưỡng The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA (khoảng 250.000 VNĐ)

Những dòng mỹ phẩm của The Ordinary vốn nức danh với giá cả bình dân, hiệu quả dưỡng da tốt. Em kem dưỡng ẩm này cũng nhận được vô khối khen từ những người đã từng sử dụng. Kem có chứa Hyaluronic acid giúp tăng khả năng dưỡng ẩm; lại không có silicon, dầu khoáng nên khá lành tính.

2. Lotion Naturie (khoảng 275.000 VNĐ/ 500ml)

Cả một chai lotion to oạch, dùng vài tháng chưa hết mà "giá rổ" chỉ chưa đến 300.000 VNĐ thì quả là một món hời. Đó là chưa kể loại lotion có chiết xuất từ hạt ý dĩ này còn khôn xiết lành tính, giúp dưỡng ẩm, làm sáng, thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn có thể dùng em nó như lotion sau bước rửa mặt; cho vào chai xịt dùng như xịt khoáng; hoặc thấm vào bông tẩy trang để đắp như lotion mask.

3. Serum Timeless 20% Vitamin C + E + Ferulic Acid Serum (khoảng 300.000 VNĐ/30ml)

Serum vitamin C luôn là thứ nên có mặt trong chu trình dưỡng da của bất cứ ai vì giúp mờ thâm, cải thiện tông da, chống lão hóa thần kỳ. Và em serum vitamin C của Timeless là sản phẩm được nhiều người thương thích vì hàm lượng C cao, chất serum lỏng, thẩm thấu nhanh vào da, giá cả lại khôn xiết "yêu thương".

4. Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel (giá khoảng: 250.000VNĐ/90ml)

Lúc nào chúng ta cũng cần dùng kem chống nắng, thành thử đầu tư vào kem chống nắng sẽ là khoản không bao giờ hối tiếc. Loại kem chống nắng này của Biore là chống nắng vật lý lai hóa học, thấm nhanh, nâng tông da nhẹ và khiến da căng bóng nhẹ nhõm. Bạn có thể dùng cho mặt hoặc toàn thân.

5. Sữa rửa mặt Cetaphil (khoảng 130.000 VNĐ/125ml)

Đây hẳn là loại sữa rửa mặt mà ai cũng từng nghe qua và từng được vô số các bác sĩ da liễu khuyên dùng. Với giá cả bình dân, lại thêm thành phần lành tính, độ pH thăng bằng thích hợp với cả làn da nhạy cảm nhất. Bạn còn chờ gì mà không đầu tư vào em sữa rửa mặt này ngay và luôn.

6. Trị mụn Bye Bye Blemish Drying Lotion (khoảng 225.000 VNĐ)

Lúc nào chúng ta cũng nên "thủ" sẵn 1 em trị mụn để đặc trị những nốt mụn không mời mà đến. Và sản phẩm trị mụn bình dân này là thứ rất đáng mua, với thành phần có chứa diêm sinh, BHA, kém oxit sản phẩm sẽ giúp tẩy da chết, làm sạch lỗ chân lông, làm dịu nốt mụn và kháng viêm.

6 lọ serum chống lão hóa đáng sắm nhất 2019: Nhiều loại giá rẻ chất lượng hạng sang, tội gì không "săn" ngay dịp Black Friday

• Vì Black Friday mà sắm 5 món skincare sau là “dại” lắm, chúng sẽ biến da bạn từ đang ngon nghẻ thành xấu tệ Đọc ngay

1. Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum (Khoảng 650.000 VNĐ)

Giá cả phải chăng không phải là điểm hấp dẫn độc nhất vô nhị của lọ serum này. "Em nó" được bác sĩ lừng danh Joshua Zeichner tại New York tin dùng trong khoảng thời gian dài, và ông cũng không tiếc lời khen dành cho sản phẩm: "Công thức chứa retinol của lọ serum đã được nghiên cứu rất tốt, hiệu quả thì cũng được chứng minh và đây chính là lý do tôi đã tin dùng sản phẩm" . Thêm nữa, dù chứa retinol nhưng lọ serum của Neutrogena vẫn đủ dịu nhẹ để bạn không lo bị nổi mụn hay kích ứng.

2. RoC Deep Wrinkle Serum (Khoảng 557.000 VNĐ)

Bao bì của lọ serum này nhìn rất cục kịch đúng không? Nhưng bạn đừng vội "trông mặt mà bắt mường tượng", hay xem giá đoán chất lượng bởi dù vừa tiền và kém xinh, lọ serum của RoC vẫn sở hữu năng lực cải thiện làn da cực kỳ tốt. "Em nó" giúp làm mờ trông thấy các nếp nhăn (ngay cả những rãnh nhăn hằn sâu) trong khoảng thời kì ngắn. Da dẻ cũng tươi sáng, mịn màng hơn hẳn sau khi làm thân với lọ serum này.

3. The Ordinary Retinol 1% In Squalane (Khoảng 410.000 VNĐ)

Muôn kiểu nếp nhăn (từ nông tới sâu), tình trạng da xỉn màu hay xù xì, chảy xệ đều không thành vấn đề đối với lọ serum chứa 1% retinol trong sáng này. Ấn tượng hơn, sản phẩm sẽ không gây khô tróc da nhờ thành phần squalane dẫn xuất thực từ vật có khả năng cấp ẩm nhẵn. Chất lượng của lọ serum cũng được các thầy thuốc "bảo kê" nên đã đủ lý do để thuyết phục bạn "săn" ngay "em nó" trong dịp Black Friday chưa?

4. Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum (Khoảng 1.400.000 VNĐ)

Trông rất long lanh, sang chảnh nhưng giá của lọ serum này lại không "chát chúa" lắm, với 1.400.000 VNĐ là bạn có thể sở hữu được "em nó" (chưa kể sale dịp Black Friday). Nhưng vì sao bạn phải rút hà bao cho lọ serum của Elizabeth Arden? Đó là bởi bác sĩ da liễu Dendy Engelman tại New York quả quyết về khả năng thần kỳ của sản phẩm: "Lọ serum không chỉ chứa retinol mặc cả ceramide nữa, nó giảm nếp nhăn tuyệt và giúp cải thiện kết cấu da" .

5. Sunday Riley A+ High-Dose Retinol Serum (Khoảng 1.975.000 VNĐ)

thầy thuốc da liễu Jennifer David tại New Jersey đã không tiếc lời khen dành cho lọ serum retinol của Sunday Riley: "Nó kích thích sản sinh collagen và đẩy nhanh quá trình tái hiện da, thành thử mà kết cấu da được cải thiện, nếp nhăn cũng được xóa mờ. Sản phẩm này hoàn hảo cho những ai sở hữu làn da mẫn cảm – những người muốn được trải nghiệm hiệu quả chống lão hóa mạnh mẽ của retinol nhưng lại sợ kích ứng" .

6. First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum (Khoảng 1.347.000 VNĐ)

Tỷ lệ retinol vừa phải của sản phẩm rất ăn nhập với những nàng sở hữu làn da mẫn cảm, hay mới bắt đầu làm quen với retinol. Sự thân thiện của lọ serum cũng được xác nhận bởi thầy thuốc da liễu Joshua Zeichner tại New York: "Công thức chứa retinol của lọ serum này khôn cùng dịu nhẹ, nó sẽ không gây kích ứng hay đem đến bất cứ điều bất lợi nào, ngay cả khi bạn sở hữu làn da nhạy cảm nhất" .

Người rối loạn tiền đình tránh ăn gì?

Hệ thống tiền đình trong não giúp bạn duy trì thăng bằng, giúp chuyển di tự do và đứng thẳng. Khi bị chóng mặt, những chức năng này bị xáo trộn. duyên do gây chóng mặt là chấn thương, đau nửa đầu, co giật và các vấn đề ở tai trong. Ngoài việc điều trị y tế, ăn uống đúng cách cũng góp phần cải thiện triệu chứng chóng mặt.

Thực phẩm gây chứng chóng mặt

Muối và các món ăn mặn như: khoai tây chiên, hạt nêm, thực phẩm đóng hộp, súp, mì ống, nước sốt, baking soda, gia vị, bột đông lạnh, dưa chua, salad trộn. Natri có trong muối gây mất thăng bằng các khoáng vật thân, làm giữ nước trong cơ thể và hình thành áp lực trong tai trong dẫn đến chóng mặt. Những người bị hội chứng Meniere, căn nguyên chính gây ra chóng mặt, chỉ nên tiêu thụ khoảng 120mg muối mỗi ngày. Tốt nhất, không nên dùng quá một muỗng cà phê muối mỗi ngày.

Đường và chất thay thế đường, thực phẩm béo có hàm lượng đường cao như mật ong, kem, socola, siro, mứt, kem, bánh quy, nước trái cây, bánh rán, bánh ngọt, bánh quy và kẹo…; chất thay thế đường như aspartame và thực phẩm có hàm lượng chất béo cao như phô mai, kem, mayonnaise, sữa, bơ, thịt, trứng, các món chiên rán làm tăng áp huyết lâm thời, làm giảm lưu lượng máu và ôxy đến não và có thể gây ra chóng mặt.

Thực phẩm chứa nhiều axit amin tyramine bao gồm rượu chát đỏ, thịt chế biến sẵn, xúc xích, thịt hun khói, gan gà, socola, sữa chua, trái cây có múi, chuối, quả sung, các loại hạt và phô mai. Các thực phẩm này làm giãn huyết mạch gây nên chứng đau nửa đầu, có thể dẫn đến chóng mặt.

Đồ uống có cồn: tai trong có vai trò quan trọng duy trì sự thăng bằng của thân bằng cách phát hiện sự thay đổi vị trí và sự chuyển động của cơ thể, đồng thời gửi tín hiệu đến não để điều chỉnh thăng bằng thân thể. Khi uống rượu, chức năng này bị phá vỡ, gửi tín hiệu chuyển động giả đến não tạo ra xung đột với tín hiệu từ tai trong. Hậu quả gây rối loạn thăng bằng cơ thể và kích hoạt chứng chóng mặt.

Thực phẩm chứa kiềm: Magnesium giúp duy trì thăng bằng acid-kiềm của thân thể. Tiêu thụ thực phẩm có lượng canxi cao và dư thừa sẽ làm giảm lượng magnesium dẫn đến mất cân bằng acid - kiềm, gây buồn nôn kèm theo chóng mặt. Mặt khác, thiếu magnesium làm các huyết mạch bị co lại, máu lưu thông chậm, dẫn đến thiếu ôxy não gây chóng mặt.

Caffeine gây mất thăng bằng nước điện giải trong thân thể, gây ra chứng Migraine và có thể gây chóng mặt.

Người bị rối loạn tiền đình tránh uống cà phê và hút thuốc.

Nicotine gây co huyết quản, bởi thế làm giảm cung cấp máu cho vùng tai trong. Nicotine cũng có thể làm tăng áp huyết trợ thì và có thể gây ra chóng mặt.

Người bị chóng mặt nên ăn uống thế nào?

Người bị chóng mặt nên có chế độ ăn uống giàu chất sắt, hạn chế cholesterol và natri; Ăn nhiều cá; Nên ăn thực phẩm giàu magiê như các loại đậu, rau lá xanh; Ăn các ngũ cốc thay vì bánh mì trắng; Uống nhiều nước để giữ nước, thay vì uống nước có ga hoặc đường; Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng vật như niacin, kali và vitamin B; thực phẩm giàu sắt như rau quả tươi và thịt.

Tránh ăn các loại thực phẩm có chứa tyramine như thịt chế biến sẵn và xúc xích. Tránh dùng một số loại thuốc có thể gây chóng mặt: thuốc kháng acid chứa nồng độ natri cao sẽ làm ứ trệ nước, dẫn đến tích trữ dịch ở tai trong; thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) có thể dẫn đến sự mất cân bằng điện giải và giữ nước; aspirin cũng có thể làm tối dạ hơn hoặc gây ra chứng ù tai ở những người bị chóng mặt; thuốc chống tăng áp huyết, thuốc chống động kinh, thuốc kháng histamin và kháng sinh cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng chóng mặt. Tốt nhất, nên có chỉ định của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ thuốc nào, nếu bạn có cơ địa dễ chóng mặt.

BS. Nguyễn Hải Lê

• 
• y khoa cựu truyền
• Các mẹ cần biết
• Y học 360
• Dinh dưỡng
• Giới tính
• tham vấn truyền hình TT
• Khỏe đẹp
• Phòng mạch Online
• Góc chuyên gia
• Thời sự
• Video

DÒNG SỰ KIỆN

• Thực hư thông báo virus viêm cơ tim gây chết nhiều người
• Ô nhiễm không khí
• Vụ cháy Công ty Cổ phần Bóng đèn Phích nước Rạng Đông
• Tàu khảo sát Trung Quốc xâm phạm vùng đặc quyền kinh tế và thềm đất liền của Việt Nam
• Luật gian tác hại rượu bia, cần đặt lợi. sức khỏe lên trên
• Nhức nhối nạn dâm ô dập dồn
• Dịch tả lợn Châu Phi
• nhức nhói Bạo lực học đường
• Đồ nhựa, rác thải sinh hoạt ảnh hưởng đến sức khỏe
• Tác hại của rượu bia và tai nạn liên lạc

báo sức khỏe đời sống, cơ quan ngôn luận bộ y tế

Đường dây kết nạp những thông báo bất cập trong ngành Y

19009095

duongdaynongyte@gmail.com

0901727659

bandientuskds@gmail.com

• 
• Y học cựu truyền
  • Bài thuốc dân gian
  • Cây thuốc quanh ta
• Các mẹ cần biết
  • Dạy trẻ
  • Phòng bệnh
  • Sản phụ khoa
• Y học 360
  • bác sĩ trả lời
  • Bệnh chuyên khoa
  • Bệnh người cao tuổi
  • Bệnh thường gặp
  • mở mang tầm nhìn
  • Tin y dược
  • Bệnh mãn tính
  • Ca bệnh đặc biệt
• Dinh dưỡng
• Giới tính
  • Bệnh truyền nhiễm
  • Món ăn – Bài thuốc
  • Nam học
  • Phòng the
  • Tâm sự
• Truyền hình trực tuyến
• Khỏe đẹp
  • Mỹ phẩm
  • Thẩm mỹ
  • Thời trang
• Phòng mạch Online
• Góc chuyên gia
• Thời sự
  • Bạn đọc
  • Thời luận - Lai rai
  • Chính trị
  • Kinh tế - tầng lớp
  • luật pháp
  • Phóng sự
  • Văn bản - chính sách
  • Y tế

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo: nguy hiểm khi giảm béo "thần tốc"

SKĐS - GS.TS. Lê Thị Hương – Viện trưởng Viện Đào tạo Y học ngừa và Y tế công cộng; Trưởng bộ môn Dinh dưỡng An toàn thực phẩm (Trường ĐH Y Hà Nội) cho biết, thân thể con người phải qua quá trình thu nạp, chuyển hoá chứ chẳng thể giảm béo “thần tốc”, eo thon dáng gọn ngay như lăng xê được. Điều này chắc chắn tiềm ẩn tác dụng phụ.

• 

  Cách điều trị các bệnh hô hấp khi chuyển mùa ở trẻ

• 

  Nhật ký đi đẻ: “không ngờ đi đẻ lại an tâm đến vậy”

• 

  Bí quyết coi ngó da toàn diện

Y tế

TP.HCM: Ra mắt trạm y tế thứ 21 hoạt động theo nguyên lý y khoa gia đình

• Bé gái 13 tuổi bị cắt cụt chân do đến thầy lang chữa rắn cắn

• Sẽ thắt dùng công nghệ y tế trong xây dựng chính sách thuốc BHYT

• Nhiều nữ giới bị bạo lực dục tình nhưng không dám tiết lộ cho ai biết

• Mỗi năm Việt Nam ghi nhận hơn 14.000 ca mắc mới ung thư đại trực tràng

• thất kinh bàn tay "nát bét" của bé trai vì vừa dùng điện thoại vừa sạc

• Ngôi trường có 18 bố đăng ký hiến tạng

• Bệnh viện Dã chiến cấp 2 số 2 của Việt Nam tiếp chuyện xuất phát sang Nam Sudan

• Đẩy lùi viêm loét dạ dày hiệu quả nhờ Curcumin hướng đích
• Công nghệ hướng đích trong trị bệnh dạ dày: hiểu đúng & dùng đúng
• Tết này, làm sao thoát khỏi "ám ảnh" viêm loét bao tử?

Chuyên đề tim mạch - huyết áp

• Hở van tim 2 lá và các biến chứng nguy hiểm cần phải biết
• Bị thiếu máu cơ tim không chỉ có triệu chứng đau thắt ngực
• Thay van tim và 5 điều quan trọng người bệnh van tim nên biết

• Dùng thuốc nên biết

  Chán ăn, dùng thuốc gì?

• Cây thuốc quanh ta

  thuốc ta trị tê thấp

• Món ăn - bài thuốc

  Canh cá nheo bổ huyết khí

• Món ăn - bài thuốc

  Những bài thuốc dân gian trị cước chân

• Y học cựu truyền

  Mùa đông nên ăn thực phẩm có màu đen

• Dùng thuốc nên biết

  Cơ thể bị dị ứng thuốc - tại sao?

• Các mẹ cần biết

  Khắc phục ngứa da khi trời lạnh

• Bệnh chuyên khoa

  Điều trị bệnh Acne như thế nào?

• Thẩm mỹ

  6 mẹo hay giúp phái đẹp giảm quầng thâm mắt

• Dinh dưỡng

  6 loại quả cho trái tim khỏe mạnh

Sức khỏe cho mọi người

• Đẩy lùi viêm lộ tuyến cổ tử cung mà không cần “đốt”
• Xử lý viêm lộ tuyến cổ tử cung, nên “đốt” hay “đừng đốt” lộ tuyến
• “Lạc bước” vào Thế giới dược mỹ phẩm mới khai trương tại Hồ Chí Minh

Phòng mạch Onlinehot

trả lời hàng ngày những thắc mắc về ung bướu

TTƯT.GS.TS Trần Văn Thuấn

GĐ bệnh viện K, Chủ tịch Hội bác sĩ trẻ VN

Hỏi: @ PGS. TS Trần Văn Thuấn: dạ chào thầy thuốc,cháu 24tuổi,theo kết quả siêu âm cháu bị bướu giáp đa nhân lành tính nhưng gần đây cổ cháu bắt đầu thấy khó chịu như nặng cổ,nuốt vướng, khó thuở,đau âm âm ở trong rất khó chịu và cháu rất hay bị sốt...

Truyền hình trực tuyến

• 

  Truyền hình trực tuyến: Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng

• 

  Truyền hình trực tuyến "Dinh dưỡng đúng cách từ sữa”

• 

  Truyền hình trực tuyến “Những sai trái hay mắc phải khi cho trẻ ăn”

• 

  Truyền hình trực tuyến: Giải pháp dinh dưỡng đẩy lùi bệnh Đái tháo đường

• 

  Truyền hình trực tuyến: Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn

• 

  Truyền hình trực tuyến: Giải pháp cho viêm họng, viêm phế quản ở trẻ

Video

• 

  "Dinh dưỡng đúng cách từ sữa”

• 

  “Những sai lầm hay mắc phải khi cho trẻ ăn”

• 

  Giải pháp dinh dưỡng đẩy lùi bệnh Đái tháo đường

• 

  Giải pháp sạch mụn - hết thâm - mờ sẹo an toàn

• 

  Giải pháp cho viêm họng, viêm phế quản ở trẻ

• 

  Nội soi tiêu hóa với công nghệ NBI đời mới giúp phát hiện sớm ung thư"

• 

  "phối hợp đông tây y trong điều trị sỏi mật"

• 

  Truyền hình trực tuyến “Mách bạn uống nước đúng cách”

• 

  "Run tuỳ thuộc và cách điều trị"

• 

  "Giải pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột "

Khỏe đẹp ++

6 mẹo hay giúp phái đẹp giảm quầng thâm mắt

SKĐS - Ngủ đủ giấc, đắp khăn lạnh hoặc đắp dưa chuột có thể giúp làm giảm bọng mắt và quầng thâm mắt.

• 

  Nhiều trường hợp tử vong, biến chứng nghiêm trọng vì nâng ngực kém chất lượng

  SKĐS - Những trường hợp tử vong và biến chứng nghiêm trọng do nâng ngực kém chất lượng gần đây đã gióng lên hồi chuông cảnh báo cho những ai muốn tân trang vòng một. Dưới đây là lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa giải phẫu tạo hình thẩm mỹ.

• 

  Hiện tượng nhăn da

  SKĐS - Lão hóa là quy luật thiên nhiên, nhưng cũng có những tác động chủ quan, khách quan chi phối làm cho nếp nhăn đến sớm hơn.

• 

  áp dụng laser trị các dạng rối loạn tăng sắc tố ở da

  SKĐS - Càng ngày chúng ta càng được nghe nhắc nhiều đến công nghệ laser vận dụng trong thẩm mỹ và làm đẹp, đặc biệt là trong việc trị liệu các thương tổn sắc tố lành tính ở da...

Giới tính

Giảm rối loạn cương nhờ “dược phẩm” thiên nhiên

SKĐS - Có thể nói, rối loạn cương dương (RLCD) là một tình trạng gặp phổ thông, nhất là trong tầng lớp đương đại, sức ép, stress nhiều… Ngoài các phương pháp điều trị tiêu chuẩn như dùng thuốc, giải phẫu…, một số dược phẩm thiên nhiên sau có thể giúp cải thiện tình trạng này…

• 

  Đặt stent điều trị hẹp niệu đạo, niệu quản tái phát

  SKĐS - Ngày 18/01/2018, các thầy thuốc Khoa Ngoại Tiết niệu, Bệnh viện TWQĐ 108 đã tiến hành đặt stent để điều trị cho 2 bệnh nhân bị hẹp niệu đạo và hẹp niệu quản, bước đầu đã cho kết quả tốt.

• 

  Tăng thèm muốn trong ngày rụng trứng, tại sao?

  SKĐS - Trong một kỳ kinh của phụ nữ sẽ có một nang trứng chín và rụng để sẵn sàng cho việc thụ tinh, làm tổ và sinh sản.

• 

  ham muốn tình dục ở nữ giới: Những điều khó lý giải

  SKĐS - Trong nhiều thập niên qua, mặc dầu đã cố tìm cách lý giải song các nhà nghiên cứu vẫn chưa ra được định nghĩa hợp nhất về thèm muốn dục tình ở nữ giới cũng như hiểu rõ được cơ chế hoạt động đó như thế nào.

Chữa bệnh không dùng thuốc

Canh cá nheo bổ khí huyết

SKĐS - Cá nheo thuộc loại cá da trơn, sống thiên nhiên ở sông hồ nước ngọt và nuôi lấy thịt có giá trị kinh tế cao.

• 

  Những bài thuốc dân gian trị cước chân

  SKĐS - Cước chân, tay là căn bệnh khá phổ biến khi trời rét, đặc biệt ở những vùng nông thôn miền núi. Từ xa xưa, tiên tổ ta đã có nhiều bài thuốc trị căn bệnh này, SK&ĐS giới thiệu 3 ba bài thuốc đơn giản, dễ thực hiện để dùng.

• 

  Chế độ dinh dưỡng, cách ngừa gai cột sống

  SKĐS - Điều quan yếu nhất là chúng ta phải có thân thể khỏe mạnh thì mới có thể chống lại các bệnh tật. Việc có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý rất quang trọng trong việc ngăn ngừa và điều trị bệnh gai cột sống.

• 

  Độc đáo: Tắm thuốc chữa bệnh

  SKĐS - Nghe “rủ rê” của một bác sĩ đông y, chúng tôi đến Bệnh viện y khoa cổ truyền Đồng Nai tắm thuốc chữa bệnh. Đây là cách hai trong một: thư giãn và tiêu trừ mệt mỏi, bệnh tật.

y khoa cựu truyền

thuốc ta trị phong thấp

SKĐS - Là các loại thuốc chữa các chứng đau ở khớp do viêm nhiễm, thoái hóa hay chỉ đau do dây thần kinh, đau các cơ. sờ soạng những chứng đau này Y học cựu truyền gọi là chứng “tý”.

• 

  Mùa đông nên ăn thực phẩm có màu đen

  SKĐS - Theo Y học cựu truyền, những thực phẩm màu đen rất có lợi cho sức khoẻ, nhất là vào mùa Đông.

• 

  Quan quế thuốc ôn thận tráng dương

  SKĐS - Quan quế có tên khác là nhục quế, quế bì, quế nhục, quế tâm... Nhục quế là vỏ khô của thân cây quế (Cinnamomum sp.). Theo Đông y, nhục quế vị cay, ngọt, tính nhiệt rất độc, vào các kinh: can, thận và tỳ. Có tác dụng ôn thận tráng dương, ôn trung tán hàn, ôn thông kinh mạch khí huyết...

• 

  Cây mỏ quạ trị khứ phong, hoạt huyết

  SKĐS - Cây mỏ quạ còn có tên khác là hoàng lồ, vàng lồ, mỏ diều, sọng vàng, gai mang, móc câu… Rễ mỏ quạ có tên xuyên phá thạch (Radix Cudraniae), là rễ hoặc vỏ rễ của cây mỏ quạ (Cudrania cochinchinnensis (Lour) Corner.), thuộc họ thanh mai (Moraceae).

Dinh dưỡng

6 loại quả cho trái tim khỏe mạnh

SKĐS - Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, có đến 70% trường hợp bệnh tim có thể ngăn ngừa được với những chọn lựa thực phẩm phù hợp. BS. Arthur Agatston, thầy thuốc tim mạch lừng danh của Mỹ mách bạn một số loại trái cây rất tốt cho sức khỏe tim mạch.

• 

  Thịt gà “nước hai” vẫn tốn... cơm

  SKĐS - Sau mấy ngày Tết, nhiều đồ ăn còn lưu lại trong tủ lạnh khiến các bà nội trợ bối rối. Ví như gà luộc, một món không thể thiếu trên mâm cơm cúng ngày Tết bắt đầu từ 23 tháng Chạp cho đến ngày hóa vàng hết Tết.

• 

  Chuối xanh: Món ăn kiêm dược liệu

  SKĐS - bình thường người ta chỉ để ý đến chuối chín, còn chuối xanh ít được đề cập. Nó không chỉ là thực phẩm khoái khẩu mà còn là dược chất quý, giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

• 

  Cam thảo - Có nên sử dụng hàng ngày?

  Cam thảo ngoài là một vị thuốc tốt thì còn là thức uống thân thuộc với nhiều người. Nhưng dùng cam thảo hàng ngày như vậy liệu có tốt và có phải ai cũng dùng được?

Các mẹ cần biết

Bụng to ở trẻ: Đâu là bệnh lý?

SKĐS - Bên cạnh bụng to ở trẻ phát triển dạng sinh lý, còn có trẻ bụng to do bệnh lý khiến cho các bậc bác mẹ lo âu. Vậy đâu là trẻ bụng to sinh lý và bệnh lý?

• 

  Lợi khuẩn đóng vai trò như thế nào trong việc xử lý bệnh viêm nhiễm phụ khoa?

  SKĐS -Tôi năm 27 tuổi và đã có gia đình, khoảng nửa năm nay vùng kín bị ra khí hư màu vàng và có mùi hôi rất khó chịu, tìm hiểu thông báo mình nhận thấy tả của tôi giống với triệu chứng bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Vậy thể hiện của viêm nhiễm nhiễm phụ khoa là gì? thời kì gần đây có nhiều thông tin nói về việc sử dụng lợi khuẩn để xử lý bệnh viêm nhiễm phụ khoa, vậy cụ thể là như thế nào?

• 

  Khắc phục ngứa da khi trời lạnh

  SKĐS - Tôi đi bơi mùa đông thường hay bị ngứa, dù nước ấm, kiểu ngứa râm ran cả người, gãi nhẹ là đỏ hết cả da, vài giờ sau là hết. Tôi vẫn muốn đi bơi thì phải làm thế nào?

• 

  Cong vẹo cột sống ở học trò: Làm sao phòng tránh?

  SKĐS - Cho đến nay, cong vẹo cột sống (CVCS) không còn là một bệnh xa lạ, nhất là ở tuổi học đường.

Y học 360

Điều trị mụn cóc như thế nào?

SKĐS - Tôi bị mụn cóc ở chân nhiều tháng nay khiến việc đi lại trở thành khó khăn. Xin cho biết có biện pháp gì để điều trị?

• 

  Điều trị bệnh Acne như thế nào?

  SKĐS - Tôi năm nay 21 tuổi, trên mặt nổi nhiều mụn mủ, đi khám thầy thuốc bệnh viện da liễu, chẩn đoán tôi bị bệnh Acne. Vậy tôi xin hỏi bệnh trên là bệnh gì?

• 

  5 vi khuẩn “cứng đầu nhất” với kháng sinh

  SKĐS - Việc vi khuẩn “cứng đầu” với kháng sinh làm cho thuốc kháng sinh đang dùng điều trị cho người bệnh không diệt được vi khuẩn gây bệnh, ngay cả khi dùng với nồng độ cao, thời kì kéo dài.

• 

  Khám sức khỏe và tầm soát ung thư cuối năm: Yên tâm đón Tết

  SKĐS - Bệnh tật, đặc biệt là ung thư và những căn bệnh nguy hiểm khác giống như bóng đen trùm cuộc sống của những người không may mắc phải. Tuy nhiên, nếu khám sức khỏe tổng quát, tầm soát ung thư sẽ giúp phòng tránh nguy cơ mắc phải những bệnh lý hiểm, giảm thiểu tối đa tỷ lệ tử vong do bệnh tật.

bác sĩ tư vấn

Chán ăn, dùng thuốc gì?

SKĐS - Chán ăn có thể xảy ra ở trẻ nít, người lớn. Có nhiều nguyên cớ: do chuyển hóa kém, rối loạn chuyển hóa, đường tiêu hóa, bệnh tật (như bệnh về gan); đôi khi do độ tuổi (trẻ thích tập đi tập nói hơn ăn); cũng có khi do sinh hoạt (ham chơi, làm việc bỏ bữa);

• 

  Cơ thể bị dị ứng thuốc - tại sao?

  SKĐS - Histamin là một chất có sẵn trong cơ thể như máu và các mô dưới dạng liên kết tĩnh điện histamine-héparine không có hoạt tính. Khi có chất lạ vào cơ thể người dễ bị dị ứng thì nối liên kết tĩnh điện này bị cắt đứt, phóng thích histamin tạo nên tác dụng dược lực tác động lên hệ tuần hoàn làm giãn mạch gây tụt áp huyết,

• 

  Đẩy lùi viêm lộ tuyến cổ tử cung mà không cần “đốt”

  SKĐS - Viêm lộ tuyến cổ tử cung không những ảnh hưởng đến sự tự tin của nữ giới mà nếu không xử lý dứt điểm còn gây nhiều biến chứng hiểm nguy tới sức khỏe sinh sản như vô cơ hay ung thư cổ tử cung. Đốt diệt tuyến là phương pháp phổ quát được chỉ định điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung nhưng lại khiến chị em e dè bởi có thể để lại nhiều biến chứng đáng tiếc

• 

  Xử lý viêm lộ tuyến cổ tử cung, nên “đốt” hay “đừng đốt” lộ tuyến

  SKĐS - Viêm lộ tuyến cổ tử cung nói riêng và các viêm nhiễm phụ khoa nói chung thường dễ tái phát do nhiều nguyên cớ. Nhiều chị em chán nản, muốn buông xuôi để “sống chung với lũ” khi phải điều trị bằng phương pháp đốt diệt tuyến nhiều lần gây đau đớn, tổn thương sức khỏe mà bệnh vẫn không khỏi.

gieo rắc sức khỏe

• Sức khỏe người lớn

• Sức khỏe trẻ thơ

• Sơ cứu

• Sức khoẻ tâm thần

• Ẩm thực và dinh dưỡng

• Sức khỏe và môi trường

• Các biện pháp tránh thai

• Sức khoẻ sản xuất và dục tình

• Các thuật ngữ

• Tìm hiểu thân thể người

• Dược

• Thẩm mỹ

• Trang phục

• Rèn luyện

• Ngôi nhà an toàn

• giảng giải các xét nghiệm

• Khám sức khỏe

• Dinh dưỡng buồng ung thư

gieo rắc thông báo bệnh viện, phòng khám

Tìm theo địa điểm Hà Nội tỉnh thành Hồ Chí Minh Thừa Thiên - Huế Đà Nẵng An Giang Bà Rịa - Vũng Tàu Bạc Liêu Bắc Kạn Bắc Giang Bắc Ninh Bến Tre Bình Dương Bình Định Bình Phước Bình Thuận Cà Mau Cao Bằng Cần Thơ Đắk Lắk Đắk Nông Đồng Nai Đồng Tháp Điện Biên Gia Lai Hà Giang Hà Nam Hà Tĩnh Hải Dương Hải Phòng Hòa Bình Hậu Giang Hưng Yên Khánh Hòa Kiên Giang Kon Tum Lai Châu Lào Cai Lạng Sơn Lâm Đồng Long An Nam Định Nghệ An Ninh Bình Ninh Thuận Phú Thọ Phú Yên Quảng Bình Quảng Nam Quảng Ngãi Quảng Ninh Quảng Trị Sóc Trăng Sơn La Tây Ninh thanh bình Thái Nguyên Thanh Hóa Tiền Giang Trà Vinh Tuyên Quang Vĩnh Long Vĩnh Phúc Yên Bái

Thời sự

• TP.HCM: Ra mắt trạm y tế thứ 21 hoạt động theo nguyên lý Y học gia đình

• Sẽ bức dùng công nghệ y tế trong xây dựng chính sách thuốc BHYT

• Herbalife Việt Nam được trao giải thưởng Doanh nghiệp vững bền trong ba năm liên tục

• Nhiều phụ nữ bị bạo lực dục tình nhưng không dám tiết lậu cho ai biết

• Tật khúc xạ và kính xúc tiếp dùng trong điều trị tật khúc xạ

• Hà Nội bước vào đợt rét kéo dài, các tỉnh Trung Bộ đón mưa lớn

• 16/39 xác vụ xe container ở Anh đã về đến Việt Nam

Camera bệnh viện

• bất chợt chảy máu mũi ồ ạt, nghi có huyết quản quái dị trong hốc mũi thanh niên

• Bé gái 13 tuổi bị cắt cụt chân do đến thầy lang chữa rắn cắn

• Gắp 2 khối bã thức ăn “khủng” trong bao tử của bệnh nhân 71 tuổi

• thất kinh bàn tay "nát bét" của bé trai vì vừa dùng điện thoại vừa sạc

• Hiếm gặp: Nam bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim do ong vẽ đốt

• 10 phút cứu sống ca viêm tụy nặng

• Tưởng thường ngày khi đau âm ỉ kéo dài vùng gối trái: Nữ sinh 16 bị ung thư xương mà không biết

Hiến - ghép tạng

• Ngôi trường có 18 thân phụ đăng ký hiến tạng

• Ấm áp đêm tri ân và trao giải cuộc thi “Trao tặng thương xót – nối dài sự sống”

• Lời thầm thào trong đêm biệt ly và quyết định đầy khó khăn hiến tạng của chồng

• Ghép tạng Việt Nam đã làm chủ được kỹ thuật, nhưng còn khan hiếm nguồn mô tạng

• Chuyện về người đàn bà ở Bắc Giang vượt qua định kiến hiến tạng chồng cứu người ngoài

• Mẹ hiến gan cứu con bé bỏng có cân nặng thấp nhất Việt Nam

• Vợ cụ ông hiến giác mạc: "Mình chết đi rồi, thân có chôn hay thiêu cũng phí..."

Quốc tế

• Diễn đàn Trí thức Việt Nam tại Nhật Bản: áp dụng Công nghệ và vật liệu mới trong y tế

• Bệnh viện Dã chiến cấp 2 số 2 của Việt Nam tiếp chuyện phát xuất sang Nam Sudan

• Trang sức vô giá bị ăn cắp ở bảo tồn Dresden

• tù hãm không gian mạng gia tăng ở Venezuela

• Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ thăm Qatar: Đồng minh nhiều mục đích

• Động lực mới nâng tầm quan hệ Việt Nam-Hàn Quốc

• Sự hiện diện của quân đội Mỹ tại Nhật Bản khiến Nga lo ngại

Văn hóa

• Áo dài, độc huyền bị “nhận vơ”: chẳng thể làm lơ

• Nhà văn mỗi năm tặng vài triệu USD cho sinh viên chuyên ngành Sư phạm

• Taylor Swift soán ngôi ông hoàng Michael Jackson

• Chuyện những người hiến máu cứu đứa ở y tế Hà Tĩnh

• nói chuyện với nhà thơ Trần Đăng Khoa: Lại chuyện đường lưỡi bò ma quỷ

• Lấy ráy tai - không phải chuyện nhỏ

• Nghệ sĩ Đào Anh Khánh: Sinh ra để nhảy múa

Góc chuyên gia

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo: hiểm nguy khi giảm béo "thần tốc"

GS.TS. Lê Thị Hương

• Chán ăn, dùng thuốc gì?

  Dùng thuốc nên biết
  

  SKĐS - Chán ăn có thể xảy ra ở trẻ em, người lớn. Có nhiều nguyên do: do chuyển hóa kém, rối loạn chuyển hóa, đường tiêu hóa, bệnh tật (như bệnh về gan); thỉnh thoảng do độ tuổi (trẻ thích tập đi tập nói hơn ăn); cũng có khi do sinh hoạt (ham chơi, làm việc bỏ bữa);

• Bụng to ở trẻ: Đâu là bệnh lý?

  Phòng bệnh
  

  SKĐS - Bên cạnh bụng to ở trẻ phát triển dạng sinh lý, còn có trẻ bụng to do bệnh lý khiến cho các bậc cha mẹ lo lắng. Vậy đâu là trẻ bụng to sinh lý và bệnh lý?

• Điều trị mụn cóc như thế nào?

  thầy thuốc trả lời
  

  SKĐS - Tôi bị mụn cóc ở chân nhiều tháng nay khiến việc đi lại trở nên khó khăn. Xin cho biết có biện pháp gì để điều trị?

• Lợi khuẩn đóng vai trò như thế nào trong việc xử lý bệnh viêm nhiễm phụ khoa?

  Các mẹ cần biết
  

  SKĐS -Tôi năm 27 tuổi và đã có gia đình, khoảng nửa năm nay vùng kín bị ra khí hư màu vàng và có mùi hôi rất khó chịu, tìm hiểu thông báo mình nhận thấy mô tả của tôi giống với triệu chứng bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Vậy diễn đạt của viêm nhiễm nhiễm phụ khoa là gì? thời gian gần đây có nhiều thông báo nói về việc sử dụng lợi khuẩn để xử lý bệnh viêm nhiễm phụ khoa, vậy cụ thể là như thế nào?

• Những bài thuốc dân gian trị cước chân

  Món ăn - bài thuốc
  

  SKĐS - Cước chân, tay là căn bệnh khá phổ biến khi trời rét, đặc biệt ở những vùng nông thôn miền núi. Từ xa xưa, tiên nhân ta đã có nhiều bài thuốc trị căn bệnh này, SK&ĐS giới thiệu 3 ba bài thuốc đơn giản, dễ thực hiện để sử dụng.

• Cơ thể bị dị ứng thuốc - Vì sao?

  Dùng thuốc nên biết
  

  SKĐS - Histamin là một chất có sẵn trong thân thể như máu và các mô dưới dạng liên kết tĩnh điện histamine-héparine không có hoạt tính. Khi có chất lạ vào thân người dễ bị dị ứng thì nối liên kết tĩnh điện này bị cắt đứt, giải phóng histamin tạo nên tác dụng dược lực tác động lên hệ tuần hoàn làm giãn mạch gây tụt huyết áp,

• Khắc phục ngứa da khi trời lạnh

  Các mẹ cần biết
  

  SKĐS - Tôi đi bơi mùa đông thường hay bị ngứa, dù nước ấm, kiểu ngứa râm ran cả người, gãi nhẹ là đỏ hết cả da, vài giờ sau là hết. Tôi vẫn muốn đi bơi thì phải làm thế nào?

• Điều trị bệnh Acne như thế nào?

  Bệnh chuyên khoa
  

  SKĐS - Tôi năm nay 21 tuổi, trên mặt nổi nhiều mụn mủ, đi khám thầy thuốc bệnh viện da liễu, chẩn đoán tôi bị bệnh Acne. Vậy tôi xin hỏi bệnh trên là bệnh gì?

• 5 vi khuẩn “cứng đầu nhất” với kháng sinh

  mở mang tầm nhìn
  

  SKĐS - Việc vi khuẩn “cứng đầu” với kháng sinh làm cho thuốc kháng sinh đang dùng điều trị cho người bệnh không xoá sổ được vi khuẩn gây bệnh, ngay cả khi sử dụng với nồng độ cao, thời gian kéo dài.

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

Y tế TP.HCM: Ra mắt trạm y tế thứ 21 hoạt động theo nguyên lý y khoa gia đình

• Bé gái 13 tuổi bị cắt cụt chân do đến thầy lang chữa rắn cắn
• Sẽ bắt dùng công nghệ y tế trong xây dựng chính sách thuốc BHYT
• Nhiều đàn bà bị bạo lực tình dục nhưng không dám tiết lộ cho ai biết
• Mỗi năm Việt Nam ghi nhận hơn 14.000 ca mắc mới ung thư đại trực tràng
• kinh hồn bàn tay "nát bét" của bé trai vì vừa dùng điện thoại vừa sạc
• Ngôi trường có 18 cha nội đăng ký hiến tạng
• Bệnh viện Dã chiến cấp 2 số 2 của Việt Nam đấu lên đường sang Nam Sudan

Chuyên đề các bệnh về mắt

• Mổ mắt đục tinh thể miễn phí cho bệnh nhân nghèo
• Giới trẻ đeo kính mô phỏng bệnh về mắt để hiểu khó khăn của cha mẹ
• Mổ mắt đục tinh thể miễn phí cho người bệnh nghèo

• Nỗi khổ mang tên chóng mặt
• Chóng mặt và nỗi lo sợ té ngã của người già
• Chóng mặt nên đi khám ở đâu

CHUYÊN ĐỀ :

CHUYÊN ĐỀ NGỪA TAI BIẾN, ĐỘT QUỴ

• 

  Nguy cơ đột quỵ mùa lạnh tăng - làm sao để phòng tránh?

  Nhiệt độ đổi thay lạnh đột ngột khiến nguy cơ máu đông và tắc nghẽn động mạch tăng cao, nhiệt độ cứ giảm khoảng 2,9 độ C ngoài trời trong khoảng thời kì 24h có thể tăng nguy cơ đột quỵ lên cao.

• Trào lưu "Đứng một chân" thay đổi nhận thức phòng đột quỵ của quý ông tuổi 40

• Phòng xa nguy cơ đột quỵ tuổi tứ tuần cho người thành đạt

• Cách chọn nattokinase ngừa đột quỵ đúng chuẩn Nhật Bản

• Tái cấp chứng thực JNKA lần thứ 8 cho sản phẩm NattoEnzym

• Bài thuốc chữa viêm chân răng
• Răng số 8 hay mọc lệch, tại sao?
• Những nếp gây hại cho răng

CHUYÊN ĐỀ :

Ô nhiễm không khí

• 

  Ô nhiễm không khí gây suy yếu hệ miễn nhiễm, tàn phá thân thể

  SKĐS - Ô nhiễm không khí tại TP.HCM và Hà Nội thẳng tắp được xếp vào hạng cao nhất thế giới (Hà Nội đứng thứ 16, TP.HCM đứng thứ 53 - ngày 31/10/2019, Airvisual), mức độ bụi được cảnh báo gây hiểm nguy như nhiễm khuẩn hô hấp ở nhóm người mẫn cảm: người lớn tuổi, trẻ con, phụ nữ mang thai, người có bệnh mạn tính kèm theo (bệnh lý tim mạch, hô hấp...).

• Đừng chủ quan với bụi mịn trong không khí

• Chất lượng không khí ở Hà Nội ngày 14/11 thế nào?

• đề phòng tác hại của bụi mịn PM2,5 như thế nào để bảo vệ sức khỏe?

CHUYÊN ĐỀ :

Cách phòng chống bệnh ung thư

• 

  Mỗi năm Việt Nam ghi nhận hơn 14.000 ca mắc mới ung thư đại trực tràng

  SKĐS - Mỗi năm Việt Nam phát hiện hơn 14.700 ca ung thư đại trực tràng, trong đó hơn 7.500 ca tử vong, đặc biệt tỷ lệ trẻ hóa bệnh này đang ngày càng gia tăng, thậm chí có trẻ mới 9 tuổi 3 tháng đã bị ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối, thế nhưng nhiều người đang lơ các dấu hiệu sớm của căn bệnh này.

• đáp hàng ngày những thắc mắc về ung bướu

• Chuyên gia đầu ngành ung bướu bác "thực dưỡng chữa khỏi ung thư"

• Tưởng thông thường khi đau âm ỉ kéo dài vùng gối trái: Nữ sinh 16 bị ung thư xương mà không biết

Giải đáp CÁC THẮC MẮC VỀ NANO VÀ dược chất NANO

ĐẶT CÂU HỎI & NHẬN tham mưu MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA

Gửi câu hỏi

ĐỌC NHIỀU NHẤT

• 

  Truyền hình trực tuyến: Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng

  SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham mưu truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng” vào 9h30, thứ Tư ngày 27/11/2019. Chương trình được phát trực tiếp trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của báo Sức khoẻ&Đời sống.

• thẩm tra trước cưới, chàng trai “tá hỏa” biết sự thực bất ngờ

• Văn hóa “sạch sẽ cực đoan” của người Nhật

• Infographic: Giúp con phát triển toàn diện nhờ âm nhạc

• Khi nào nên phẫu thuật chữa cận thị?

Sự hy sinh thầm lặng

• 

  Chuyện những người hiến máu cứu người ở y tế Hà Tĩnh

  SKĐS - Những năm qua, hiến máu cứu người bệnh đã trở nên việc làm thẳng tắp của cán bộ, y, bác sĩ ngành y tế Hà Tĩnh.

• Lấy ráy tai - không phải chuyện nhỏ

• Cuộc chiến cứu ngư gia giữa biển khơi của thầy thuốc không mặc áo blouse trắng

• Nhớ những người thầy dạy nghề...

Bệnh thường gặp

• Tiêu hoá
• Da
• Tai – mũi - họng
• Răng – hàm – mặt
• Bệnh lây
• Bệnh nhiễm trùng
• trông nom trẻ
• Bệnh lý về máu
• Phụ khoa
• Nam học
• Yếu sinh lý
• Gan nhiễm mỡ
• Đau lưng
• Trĩ
• Hô hấp
• Mắt
• Cơ – xương – khớp
• Thận – tiết niệu
• Gan – mật

• TRANG CHỦ
• TIN THEO NGÀY
• TIN 24H QUA

• Đặt SKĐS làm trang chủ
• RSS

• Văn hóa
  • Vui cười
  • Ảnh
  • Âm nhạc
  • Điện ảnh
  • Mỹ thuật
  • sàn diễn
  • Sự hy sinh âm thầm
  • Thể thao
  • văn chương
  • Vượt qua bệnh tật
• Y học 360
  • bác sĩ đáp
  • Bệnh chuyên khoa
  • Bệnh người cao tuổi
  • Bệnh thường gặp
  • mở mang tầm nhìn
  • Tin y dược
  • Bệnh mạn tính
  • Ca bệnh đặc biệt
• Thời sự
  • Bạn đọc
  • Thời luận - Lai rai
  • Chính trị
  • Kinh tế - tầng lớp
  • Pháp luật
  • Phóng sự
  • Văn bản - chính sách
  • Y tế
• Các mẹ cần biết
  • Dạy trẻ
  • Phòng bệnh
  • Sản phụ khoa
• Thầy thuốc tham mưu
  • Cảnh giác thuốc
  • Dùng thuốc nên biết
  • Viên thuốc tự sự
  • Sức khỏe cho mọi người
• y khoa cổ truyền
  • Bài thuốc dân gian
  • Cây thuốc quanh ta
• Giới tính
  • Bệnh lây nhiễm
  • Món ăn – Bài thuốc
  • Nam học
  • Phòng the
  • Tâm sự
• Khỏe đẹp ++
  • Mỹ phẩm
  • Thẩm mỹ
  • Thời trang
• Quốc tế
  • Ảnh
  • Bình luận
  • tin cậy
  • Thế giới đó đây
• Phòng mạch Online
• Nhịp cầu nhân ái
• Dinh dưỡng
• Góc chuyên gia
• Hiến - ghép tạng
• Camera bệnh viện
• Video
• Tin thể thao
• kết quả bóng đá

Tổng biên tập: TTND.BS.Trần Sĩ Tuấn

Cơ quan chủ quản: Bộ Y tế

Giấy phép của Bộ thông báo và Truyền Thông - số 90/GP-BTTTT ngày 23/02/2016

Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự hài lòng bằng văn bản

Địa chỉ tòa soạn 138A Giảng Võ - Hà Nội

Điện thoại: (024) 3 846 1042 - Fax: (024) 3 844 3144

Số tài khoản: 116000000 237; trương mục USD: 118000202194

Ngân hàng TMCP Công Thương VN - Chi nhánh Ba Đình

MST: 0100108631

Cơ quan đại diện phía Nam: 213 Điện Biên Phủ, Q.3. TP.HCM – ĐT: (028) 3 822 9942

Fax: (84.28) 3 823 7593 - Email: skds@saigonnet.vn

liên can nội dung báo điện tử bandientuskds@gmail.com - Hotline: 0912101021

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

hệ trọng lăng xê Báo điện tửIMPACT MEDIA

MIỀN BẮC:

Hotline: 0933 133 163

Email: quangcao.hn@impact.vn

Địa chỉ: Phòng 2515, tầng 25, Tòa nhà Euro Window, số 27 Trần Duy Hưng,P.Trung Hòa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội

MIỀN NAM:

Hotline: 0909 215 218

Email: quangcao.hcm@impact.vn

Địa chỉ: Căn 06 tầng 29 Landmark 4, khu tỉnh thành Vinhomes. đường Nguyễn Hữu Cảnh, quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh

hệ trọng lăng xê trên báo giấy 111B Núi Trúc- Ba Đình- Hà Nội.

Fax: 024.37365634 - Hotline: 0919046336 - Email: quangcaosk@gmail.com

Báo giá lăng xê báo giấy: Click vào đây để download báo giá

can hệ đặt báo giấy Sức khỏe & Đời sống 0919046336