Thứ Hai, 11 tháng 11, 2019

Kỷ niệm 150 năm thành lập nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Trong hơn một thế kỷ qua, bằng nạm và quyết tâm không mệt mỏi của tập thể lương y, thầy thuốc, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã tạo nên những dấu mốc đáng nhớ trong làng y khoa cổ truyền Việt Nam.

Lễ kỷ niệm 150 năm thành lập Nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Ôn lại truyền thống - tiếp bước thánh sư

Tới dự buổi lễ trọng thể của nhà thuốc Đỗ Minh Đường có sự góp mặt của gần 300 vị khách quý là các bác sĩ ưu tú, khách mời đến từ tập đoàn Y dược Vietmec, Hội Nam Y Việt Nam, trọng tâm Thừa kế Ứng dụng Đông y Việt Nam cùng toàn thể thầy thuốc, CBNV nhà thuốc và người dân trên địa bàn đô thị Hà Nội.

Với chủ đề “150 gắn kết - trao quà tặng tri ân” - Buổi lễ diễn ra trong không không khí êm ấm, thực tâm và ngập tràn nhiệt huyết. Tại buổi lễ kỷ niệm, Nhà thuốc Đỗ Minh Đường cùng khách mời đã có dịp ôn lại lịch sử của dòng họ Đỗ Minh, những thành công và những khó khăn qua thước phim ngắn sống động: “Đỗ Minh Đường - hành trình 150 năm trông nom sức khỏe người Việt”.

Phát tích nghề y dòng tộc Đỗ Minh vốn ở Phủ Lý, Hà Nam do cụ Đỗ Minh Tư đề xướng. Với khát khao chữa bệnh, cứu người, cụ Tư đã dày công nghiên cứu, tìm ra nhiều phương thuốc ta trị bệnh hiệu quả. Trong đó phải kể đến các bài thuốc bí truyền trị bệnh xương khớp, mề đay, sinh lý nam, , viêm xoang,...

Sau 150 năm, sang 5 đời kế thừa, vẫn với tấm lòng y đức: “Vì bệnh nhân tận phục vụ”. Đỗ Minh Đường đã trở thành nhà thuốc có tiếng tăm với 2 cơ sở khang trang tại thành thị Hà Nội và Hồ Chí Minh, ghi dấu thương hiệu Đỗ Minh Đường trên “bản đồ” y khoa cựu truyền hình chữ S bằng hàng loạt bài thuốc trị bệnh an toàn, hiệu quả.

Sinh ra trong gia đình truyền thống hành nghề y lâu đời, lương y Đỗ Minh Tuấn, giám đốc nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã tử bỏ tấm bằng cử nhân Luật, nhận lấy trọng trách cao cả, tiếp quản lại cơ nghiệp dòng tộc từ người cô ruột của mình là danh y Đỗ Thị Hiển .

Tại buổi lễ lương y Đỗ Minh Tuấn đã có những san sẻ xúc động về chặng đường phát triển 150 năm qua của nhà thuốc: “Với tư cách là truyền nhân đời thứ 5 của dòng họ Đỗ Minh, tôi kiêu hãnh vì có thể tiếp nối truyền thống của tổ tiên chữa bệnh, cứu người. Góp một phần nhỏ vào sự phát triển của nền Y học cổ truyền nước nhà”.

danh y Đỗ Minh Tuấn phát biểu tại buổi lễ

danh y Tuấn nhấn mạnh, trong hành trình dài chăm sóc sức khỏe người Việt. Bên cạnh việc ứng dụng sáng tạo y lý, y trị phương Đông và tiếp nhận tinh hoa Y học hiện đại vào chẩn đoán và điều trị. Nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn chú trọng đầu tư vào nguồn dược liệu sạch. Mang tới cho người bệnh giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện.

Nhờ những cụ không ngừng suốt 150 năm qua, nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã nhiều lần được trao tặng giải thưởng cao quý: Cúp vàng “Sản phẩm tin tưởng - dịch vụ hoàn hảo - nhãn hiệu ưa dùng” năm 2017; đơn vị đồng hành thực hiện chương trình “Khỏe thật đơn giản” trên VTV2 và “Góc nhìn người tiêu dùng” trên kênh VTC2;...

“Gắn kết yêu - mai sau vững bước”

2019 là dấu mốc quan trọng của nhà thuốc Đỗ Minh Đường, đánh dấu 1 chặng đường đầy khó khăn, thử thách. do vậy duyệt sự kiện này nhà thuốc muốn bày tỏ lòng hàm ơn tới quý khách hàng, người bệnh đã tin tức, đồng hành cùng nhà thuốc suốt nhiều năm qua bằng những phần quà giá trị.

Đồng thời, nhằm phát huy tinh thần “tương thân tương ái”, nhà thuốc đã trao tặng cho các gia đình chính sách tham gia sự kiện phần quà gồm 1 tháng thuốc uống và 6 buổi châm cứu bấm huyệt trị giá 3.700.000 VNĐ.

Nhiều phần quà ý nghĩa được gửi tặng các gia đình chính sách phường Liễu Giai

Đặc biệt, trong phạm vi sự kiện Đỗ Minh Đường đã tổ chức một buổi khám và tham mưu bệnh miễn phí quy mô lớn nhất từ trước tới nay. Bên cạnh sự dự của y bác sĩ Nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn có sự giúp sức của các thầy thuốc ưu tú, bác sĩ đến từ Trung tâm Thừa kế và vận dụng Đông y Việt Nam.

Trả lời phóng viên, thầy thuốc ưu tú, dược sĩ Chuyên khoa 2, ông Nguyễn Đức Đoàn - chủ toạ Hội Nam y Việt Nam cho biết:

“Đỗ Minh Đường là một trong những đơn vị lâu đời có nhiều đóng góp trong công tác phục vụ trông nom sức khỏe cho dân chúng. Từ cơ sở vật chất cho tới chất lượng các bài thuốc đều rất tốt, hiếm có đơn vị Y học cổ truyền nào làm được.

phê chuẩn sự kiện bữa nay, tôi mong muốn nhà thuốc sẽ tiếp kiến phát huy được truyền thống của dòng họ, phát huy lời dạy “Nam dược trị nam nhân của thiền sư Tuệ Tĩnh. Từ đó, phát triển hơn nữa thương hiệu chữa bệnh bằng thuốc ta của dòng tộc Đỗ Minh” .

lương y, BS Nguyễn Đức Đoàn (trái) chụp ảnh lưu niệm cùng lương y Đỗ Minh Tuấn (phải) tại sự kiện

Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường

*Hà Nội: Số 37A, ngõ 97 Văn Cao, P.Liễu Giai, Ba Đình.

Hotline/Zalo: 02462536649 – 0963302349

*Hồ Chí Minh: Số 100 đường Nguyễn Văn Thương, P.25, Q.Bình Thạnh.

Hotline/Zalo: 02838991677 - 0938449768

*Website:

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng lắm lúc tréo ngoe, có khi còn làm khổ chủ "thua đau" khi đụng hàng

vẫn được xem là báu vật của phái đẹp, giúp các cô nàng sở hữu vóc dáng cao ráo, mảnh dẻ và hút hơn. Đặc biệt là các ngôi sao vì đặc thù công việc xuất hiện trước công chúng nên họ thường xuyên lêu đêu trên những đôi giày siêu cao gót. Không thể phủ nhận giày cao gót giúp hack dáng tài hoa nhưng kéo theo đó cũng là vô khối chuyện tréo ngoe, thậm chí còn khiến các ngôi sao "thua đau" khi đụng hàng.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng nhiều chuyện tréo ngoe, có khi còn khiến họ thua đau khi đụng hàng - Ảnh 1.

trước hết phải kể đến chuyện của Nhã Phương, ham đi giày siêu cao gót để hack dáng, cô nàng cũng phải chật vật cậy từ Trường Giang đến trợ lý để tiện chuyển di, tránh vấp.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng lắm lúc tréo ngoe, có khi còn làm khổ chủ

Sành điệu thời thượng như cũng gặp sự cố vấp váp với giày cao gót khi đang khoe thần thái xuống xe sang chảnh.

Yoona cũng từng gặp sự cố giống hệt Ngọc Trinh, may mà hàng ngũ viên chức xung quanh có cách xử lý quá lanh lẹ, mau chóng bưng bít để tránh để lại hình ảnh xấu trước giới truyền thông.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng nhiều chuyện tréo ngoe, có khi còn khiến họ thua đau khi đụng hàng - Ảnh 4.

Đã đi giày cao gót không sao nhiêu lần nhưng Yoona vẫn xém vấp ngã vì thiết kế này.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng nhiều chuyện tréo ngoe, có khi còn khiến họ thua đau khi đụng hàng - Ảnh 5.

lêu nghêu trên đôi giày cao gót 15cm tài tình là thế, nhưng HH cũng phải than trời vì đau chân, sưng nhức. Đây cũng là tai nạn thường gặp với giày cao gót mà hẳn cô gái nào cũng từng trải qua ít nhất 1 lần.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng nhiều chuyện tréo ngoe, có khi còn khiến họ thua đau khi đụng hàng - Ảnh 6.

Cứ nói giày càng cao chân càng đẹp nhưng không hẳn vậy. Minh chứng chính là màn đụng hàng giữa Sam và , bên cạnh lỗi sai mix đồ thì đôi giày cao gót nặng trịch cũng khiến hình ảnh của Hương Giang trở thành nặng nề, thiếu tinh tế đi vài phần so với nét phong thanh, nhẹ nhõm của Sam.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng nhiều chuyện tréo ngoe, có khi còn khiến họ thua đau khi đụng hàng - Ảnh 7.

Ở một diễn biến khác, đôi giày cao gót như đôi "chùy" cũng khiến thua đẹp trước Ngọc Trinh. Chính đôi giày siêu cao gót này khiến hình ảnh của cô trở thành nặng nề, làm mất đi nét mong manh, dịu dàng của bộ trang phục đang diện.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng nhiều chuyện tréo ngoe, có khi còn khiến họ thua đau khi đụng hàng - Ảnh 8.

Thương thay cho , đi giày cao gót sang chảnh thời thượng là thế, lại bị dân tình ghi lại hình ảnh "bô nhếch" khi đổi sang dép bệt thoải mái.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng nhiều chuyện tréo ngoe, có khi còn khiến họ thua đau khi đụng hàng - Ảnh 9.

Bên cạnh giày cao gót thì góc chụp cũng khiến bị dìm dáng đáng kể, điểm sang chảnh tuột dốc không phanh.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng nhiều chuyện tréo ngoe, có khi còn khiến họ thua đau khi đụng hàng - Ảnh 10.

Lênh khênh với giày siêu cao gót, Trương Hinh Dư cũng trẹo chân vấp váp ngay trước ống kính.

Chuyện đi giày cao gót của sao: Hack dáng tài tình mà cũng nhiều chuyện tréo ngoe, có khi còn khiến họ thua đau khi đụng hàng - Ảnh 11.

cũng bị vấp với giày cao gót, phải ngồi xuống chỉnh sửa lập tức nhưng cô vẫn phải cố giữ nụ cười báng, tránh để lại hình ảnh xấu trước ống kính.

Tổng hợp

Cuộc “đụng hàng” của các mỹ nhân hạng A: Song Hye Kyo đơn giản thế này liệu có đánh bật được Phạm Văn Phương, Lâm Chí Linh?

Mọi cuộc đụng hàng của các sao nữ đều ẩn chứa những điều thích thú. Tuy nhiên, nếu đó là màn so kè váy áo của các mỹ nhân hạng A, độ gay cấn lại càng tăng thêm bội phần. Và chẳng hẹn mà gặp, loạt sao nữ quyền lực như: Phạm Văn Phương, Song Hye Kyo, Lâm Chí Linh và Thái Y Lâm lại cùng chọn bộ jumpsuit trắng nuột của Ralph Lauren để hoàn thiện phong cách, kiên cố dân tình phải căng não lắm mới tìm ra được người đẹp nhất.

1. Lâm Chí Linh

Với một bộ suit tông màu trung tính, thiết kế tinh giản thế này, người diện sẽ thoải mái hơn trong chuyện mix&match phụ kiện, làm tóc và trang điểm. Tuy nhiên, để không làm mất đi nét tinh tế, sang chảnh, Lâm Chí Linh chỉ chọn màu son đỏ rực quý phái, để tóc mái lệch và đeo đồng hồ xịn sò. Nhưng dẫu vậy, "đệ nhất mỹ nhân xứ Đài" vẫn nổi lập cập cả một góc trời.

2. Phạm Văn Phương

Cuộc “đụng hàng” của các mỹ nhân hạng A: Song Hye Kyo đơn giản thế này liệu có đánh bật được Phạm Văn Phương, Lâm Chí Linh? - Ảnh 2.

Phạm Văn Phương chọn lối trang điểm tông nude trang nhã, xắn tay áo để tạo nét hào phóng nhưng cả tổng thể y phục vẫn toát lên vẻ xa xỉ nhờ sự xuất hiện của chiếc đồng hồ rắn 3 tầng hiệu Bvlgari.

3. Song Hye Kyo

Không chọn son đỏ rực như Lâm Chí Linh, đồng hồ xa xỉ như Phạm Văn Phương, Song Hye Kyo giữ mọi thứ ở mức tối giản nhất có thể: điểm trang sương sương, đeo khuyên tai basic, tóc búi gọn gàng và khiến dân tình liêu xiêu bởi sắc xinh đẹp, phong thái thanh tao và đẳng cấp.

4. Thái Y Lâm

Thái Y Lâm là ca phối đồ xăm, phá cách nhất khi chọn kiểu tóc đậm chất đường phố để tô điểm cho bộ jumpsuit đứng dáng. Nữ ca sĩ cũng nhấn nhá phụ kiện thẳng thừng hơn hẳn 3 mỹ nhân trên với chiếc tòng teng cỡ đại, tạo nên tổng thể y phục cá tính, chất chơi nhưng không kém phần tao nhã.

Cuộc “đụng hàng” của các mỹ nhân hạng A: Song Hye Kyo đơn giản thế này liệu có đánh bật được Phạm Văn Phương, Lâm Chí Linh? - Ảnh 5.

Người tối giản hóa set đồ, người khéo tạo điểm nhấn xa xỉ, người lại cá tính vô cùng; cuộc chiến thời trang của 4 mỹ nhân hạng A này quả khiến dân tình căng não cũng khó tìm thấy vô địch.



Cách ăn để có sức khỏe tốt

Trong thời kỳ học thi, cử tử sẽ luôn bận rộn, bao tay do vậy thường hay nhãng trong chuyện ăn uống và chăm sóc sức khỏe bản thân. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ khiến các em cảm thấy mỏi mệt do thân thể thiếu chất, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe, kết quả học tập. thành ra, các cử tử cần phải có một chế độ ăn đầy đủ chất và lượng, để giúp tăng cường sức khỏe và trí não sáng láng.

Sự thiếu dinh dưỡng thường do các em không dung nạp được thức ăn do quá găng hoặc do vội dùng những thức ăn nhanh, chế biến sẵn. Ngay sau khi ăn, các em sẽ thấy có ngay năng lượng do lượng đường nhiều trong thức ăn nhanh nhưng lại không vững bền, và lại thiếu các vitamin khoáng chất thiết yếu để giúp các em hoạt động trí tuệ liên tục suốt ngày. Do đó, các em sẽ mau chóng đói bụng, trí não mỏi mệt, thiếu tỉnh ngủ để học tiếp.

Ăn đủ chất

Nên ăn phối hợp nhiều loại thực phẩm trong ngày để thân thể đủ chất dinh dưỡng, để khỏe mạnh, vượt qua kỳ thi. Để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho thân thể, nhất là trong mùa hè oi bức, các cử tử nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành 3 bữa chính và từ 1 đến 3 bữa phụ. Trong đó có 4 nhóm dinh dưỡng chính cần phải được bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày:

Nhóm cung cấp các chất bột, đường: Nhóm dinh dưỡng này không thể thiếu trong các khẩu phần ăn để cung cấp năng lượng cho não bộ hoạt động. Các thực phẩm nên sử dụng là cơm, bánh mì, phở, bún, miến…

Cách ăn để có sức khỏe tốt Cần có chế độ dinh dưỡng ăn nhập để khỏe mạnh vượt qua kỳ thi.

Nhóm cung cấp chất đạm: Các thực phẩm của nhóm này chứa nhiều axit-amin để tái tạo tế bào, tạo chất dẫn truyền thần kinh, giúp tăng cường hoạt động trí não. Thịt, cá, trứng, sữa, đậu đỗ, đậu phụ... là những thực phẩm không thể bỏ qua trong các bữa ăn hàng ngày.

Nhóm cung cấp chất béo: Chất béo có vai trò trong dự trữ năng lượng, điều hòa hoạt động, bảo vệ thân trước những đổi thay về nhiệt độ. Các thực phẩm nhóm này là dầu, mỡ, bơ, các loại hạt chứa nhiều dầu. Đây là nhóm thực phẩm cung cấp các chất béo thiết yếu cho dẫn truyền tâm thần, cho suy nghĩ sáng láng.

Nhóm cung cấp vitamin và khoáng chất chất xơ: Vitamin nhóm B, vitamin A, vitamin C, acid folic, canxi, magie, chất xơ... có nhiều trong rau xanh, hoa quả và các loại củ.

Các thực phẩm nên ăn

Nên ăn đa dạng thực phẩm và các thức phẩm sau được cho là tốt cho học thi:

Trứng: Quan niệm kiêng trứng vì sợ điểm thi giống quả trứng đã khiến sĩ tử có thể bỏ qua nhiều chất dinh dưỡng quý. Trứng là nguồn cung cấp protein chuẩn, nhiều chất chất dinh dưỡng, đặc biệt là choline và các loại vitamin B. Choline có rất nhiều trong lòng đỏ trứng gà, loại chất này có vai trò quan yếu trong việc sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh trong não giúp điều chỉnh tâm trạng, hành vi và bộ nhớ. Nó cũng hỗ trợ sự tỉnh táo và cải thiện hiệu năng nhận thức. Mỗi ngày nên ăn1-2 quả vào buổi sáng hoặc bữa phụ buổi chiều, hoặc làm món ăn trong các bữa chính.

Nấm: Là loại thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp chất đạm, chất béo, sắt, kẽm, và vitamin...

Đậu phụ: Cung cấp đạm thực vật dễ tiêu, có thể mua và chế biến rất đơn giản.

Các loại hạt: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, hạt sen... là nguồn cung cấp vitamin, chất khoáng và đạm thực vật rất tốt cho các sĩ tử, đồng thời cũng là món ăn để các bạn bồi dưỡng thêm vào bữa ăn phụ như các món chè đỗ xanh, đỗ đen, đỏ.

Cá: chẳng những là nguồn cung cấp đạm mà còn cung cấp các axit béo (hay còn gọi là omega 3) có lợi cho hệ tim mạch, thần kinh. Một tuần nên ăn ba bữa cá, ưu tiên các loại cá thu, cá basa, cá trích... ngoại giả, mùa hè có thể ăn thêm canh cua, ngao hoặc hến là nguồn cung cấp đạm và chất khoáng canxi, kẽm rất dồi dào.

Sữa: Nguồn can-xi cần thiết cho trẻ ở độ tuổi đi học là 600-1000 mg/ngày. Can-xi cần thiết cho quá trình phát triển thể chất ở trẻ, và giúp củng cố hệ miễn nhiễm, dự vào dẫn truyền thần kinh. Ăn 1 - 2 hộp sữa chua mỗi ngày để cung cấp thêm lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt và bảo vệ đường ruột, hệ miễn dịch. Có thể uống một ly sữa cho bữa đêm hoặc các bữa ăn phụ giúp tăng cường năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Thực phẩm chứa nhiều kẽm: Kẽm cũng có can hệ đến trí nhớ. Khi cơ thể thiếu kẽm sẽ dẫn đến giảm trí tưởng. Kẽm có nhiều trong thịt, cá, hải sản, đặc biệt có nhiều trong ngao, hàu.

Các loại rau có màu xanh đậm: Như rau ngót, rau dền, rau bó xôi, bina, súp lơ… rất tốt cho các sĩ tử. Rau xanh chứa nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa, giúp cho sự sáng láng. Rau xanh cũng chứa nhiều axit folic, có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Trong chế độ ăn hàng ngày của mình, bạn lưu ý nên bổ sung thêm các loại rau màu xanh đậm như bồ ngót, rau mùng tơi, rau cải xanh, rau bina, ớt chuông… Bởi những loại rau này chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, canxi, magie, vitamin nhóm B và sắt rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những sĩ tử đang sắp bước vào kỳ thi.

Nên ăn trái cây tươi: Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi các em chịu quá nhiều sức ép, hàm lượng vitamin C trong thân thường giảm sút, qua đó khiến các em dễ đổ bệnh. nên, chúng ta nên thêm cam, quýt vào chế độ dinh dưỡng của các em. Nho và táo chứa nhiều vitamin A, C... sẽ giúp các em tăng năng lượng và giảm stress rất hiệu quả. Các em có thể thêm vào một số loại trái cây tươi để ly nước có vị ngon và phong phú nhiều nhóm vitamin hơn.

Cách ăn để có sức khỏe tốt Các cử tử nên ăn đủ 4 nhóm dinh dưỡng sẽ giúp thân khỏe mạnh.

Trái cây tươi, đặc biệt là các loại quả có màu đỏ, vàng như xoài, chuối, cam, táo… để cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng vật cấp thiết cho thân, đặc biệt là bổ sung nhiều vitamin A cho đôi mắt, chống mỏi mệt và suy giảm thị lực trong quá trình ôn thi. Trong những lúc ôn thi mệt mỏi, nhiều stress thì có thể ăn 1 trái chuối chín. Vì trong chuối chín có nhiều chất dinh dưỡng giúp giao hội hơn, giảm bao tay đáng kể. Các em không nên kiêng chuối, vì ý kiến ăn chuối dễ thi trượt là không đúng.

Nước: Ngoài các chất dinh dưõng cần yếu, sĩ tử đừng quên uống nước, mỗi ngày cần uống 2 lít nước. Nên dùng nước chín, nước khoáng thay vì nước ngọt, nước có ga để tránh ảnh hưởng đến bữa ăn chính cũng như tăng đường huyết. Nước thúc đẩy tiêu hóa, tránh táo bón, điều chỉnh, duy trì thân nhiệt và tăng sự tỉnh ngủ. Thường khi bị găng, chúng ta quên uống nước và dễ bị táo bón, bệnh tật dễ đến.

Hoạt động thể lực

Kết hợp với chế độ ăn bạn nên có những hoạt động thể dục, vận động nhẹ nhõm, hoạt động thể dục thể thao đều đặn cũng cấp thiết để giúp não vơi bớt sự bão hòa, làm trí tuệ sáng láng để có thể học dễ nhớ mà lâu quên.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, giáo dục thể chất có vai trò quan trọng trong sự phát triển của cơ thể. Thể lực tốt sẽ tạo điều kiện để cơ thể phát triển dễ dàng và kích thích hoạt động của hệ hô hấp, tuần hoàn, giúp quá trình tiêu hóa được tốt hơn. Khi có sức khoẻ trẻ sẽ học tập tốt hơn. Hoạt động thể chất còn giúp tạo ra các tế bào não mới trong khu vực can dự đến trí tưởng. Khi chơi thể thao sẽ cảm thấy đầu óc thoải mái hơn và có những khoảnh khắc sảng khoái, giảm găng tay từ đó tăng khả năng tiếp thụ tri thức trên lớp.

Thư giãn cơ thể

Cách tốt nhất trong mùa đua là thư giãn trước khi đi ngủ. Đảm bảo ngủ đủ giấc (khoảng 8 giờ/ngày) để xóa tan mệt mỏi, khôi phục lại người lực đã tiêu hao từ đó nâng cao hiệu suất học tập. Chính trong giấc ngủ mà não bộ làm việc, đưa các dữ liệu mới nạp vào tâm thức. Tránh học liên tục không nghỉ ngơi.Các em đừng có tiếc tí đỉnh thời gian cho nghỉ ngơi vì chính thời kì đó giúp cho bạn lấy được tinh thần học tập hiệu quả hơn.

PGS. TS. Nguyễn Thị Lâm

Kỷ niệm 150 năm thành lập nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Trong hơn một thế kỷ qua, bằng vậy và quyết tâm không mệt mỏi của tập thể danh y, bác sĩ, nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã tạo nên những dấu mốc đáng nhớ trong làng y khoa cựu truyền Việt Nam.

Lễ kỷ niệm 150 năm thành lập Nhà thuốc Đỗ Minh Đường

Ôn lại truyền thống - tiếp bước thánh sư

Tới dự buổi lễ trang trọng của nhà thuốc Đỗ Minh Đường có sự góp mặt của gần 300 vị khách quý là các thầy thuốc ưu tú, khách mời đến từ tập đoàn Y dược Vietmec, Hội Nam Y Việt Nam, Trung tâm Thừa kế vận dụng Đông y Việt Nam cùng toàn thể bác sĩ, CBNV nhà thuốc và người dân trên địa bàn tỉnh thành Hà Nội.

Với chủ đề “150 gắn kết - trao quà tặng tri ân” - Buổi lễ diễn ra trong không không khí ấm cúng, thực tâm và ngập tràn nhiệt huyết. Tại buổi lễ kỷ niệm, Nhà thuốc Đỗ Minh Đường cùng khách mời đã có dịp ôn lại lịch sử của dòng họ Đỗ Minh, những thành công và những khó khăn qua thước phim ngắn sống động: “Đỗ Minh Đường - hành trình 150 năm coi ngó sức khỏe người Việt”.

Phát tích nghề y dòng tộc Đỗ Minh vốn ở Phủ Lý, Hà Nam do cụ Đỗ Minh Tư thủ xướng. Với khát khao chữa bệnh, cứu người, cụ Tư đã dày công nghiên cứu, tìm ra nhiều phương thuốc ta trị bệnh hiệu quả. Trong đó phải kể đến các bài thuốc bí truyền trị bệnh xương khớp, mề đay, sinh lý nam, , viêm xoang,...

Sau 150 năm, sang trọng 5 đời kế thừa, vẫn với tấm lòng y đức: “Vì bệnh nhân tận phục vụ”. Đỗ Minh Đường đã trở thành nhà thuốc có tên tuổi với 2 cơ sở khang trang tại đô thị Hà Nội và Hồ Chí Minh, ghi dấu thương hiệu Đỗ Minh Đường trên “bản đồ” y khoa cựu truyền hình chữ S bằng hàng loạt bài thuốc trị bệnh an toàn, hiệu quả.

Sinh ra trong gia đình truyền thống hành nghề y lâu đời, lương y Đỗ Minh Tuấn, giám đốc nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã tử bỏ tấm bằng cử nhân Luật, nhận lấy trọng trách cao cả, tiếp quản lại cơ nghiệp dòng tộc từ người cô ruột của mình là danh y Đỗ Thị Hiển .

Tại buổi lễ lương y Đỗ Minh Tuấn đã có những san sớt xúc động về chặng đường phát triển 150 năm qua của nhà thuốc: “Với nhân cách là truyền nhân đời thứ 5 của dòng tộc Đỗ Minh, tôi tự hào vì có thể nối tiếp truyền thống của ông cha chữa bệnh, cứu người. Góp một phần nhỏ vào sự phát triển của nền y khoa cựu truyền nước nhà”.

lương y Đỗ Minh Tuấn phát biểu tại buổi lễ

danh y Tuấn nhấn mạnh, trong suốt hành trình dài trông nom sức khỏe người Việt. Bên cạnh việc áp dụng sáng tạo y lý, y trị phương Đông và tiếp thụ tinh hoa y khoa hiện đại vào chẩn đoán và điều trị. Nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn chú trọng đầu tư vào nguồn dược chất sạch. Mang tới cho người bệnh giải pháp coi sóc sức khỏe toàn diện.

Nhờ những nắm không ngừng suốt 150 năm qua, nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường đã nhiều lần được trao tặng giải thưởng cao quý: Cúp vàng “Sản phẩm tin tức - dịch vụ hoàn hảo - nhãn hiệu ưa dùng” năm 2017; đơn vị đồng hành thực hành chương trình “Khỏe thật đơn giản” trên VTV2 và “Góc nhìn người tiêu dùng” trên kênh VTC2;...

“Gắn kết xót thương - ngày mai vững bước”

2019 là dấu mốc quan trọng của nhà thuốc Đỗ Minh Đường, đánh dấu 1 chặng đường đầy khó khăn, thử thách. vì thế phê chuẩn sự kiện này nhà thuốc muốn thanh minh lòng hàm ân tới quý khách hàng, người bệnh đã tin cẩn, đồng hành cùng nhà thuốc suốt nhiều năm qua bằng những phần quà giá trị.

Đồng thời, nhằm phát huy tinh thần “tương thân tương ái”, nhà thuốc đã trao tặng cho các gia đình chính sách tham dự sự kiện phần quà gồm 1 tháng thuốc uống và 6 buổi châm cứu bấm huyệt trị giá 3.700.000 VNĐ.

Nhiều phần quà ý nghĩa được gửi tặng các gia đình chính sách phường Liễu Giai

Đặc biệt, trong khuôn khổ sự kiện Đỗ Minh Đường đã tổ chức một buổi khám và tham mưu bệnh miễn phí quy mô lớn nhất từ trước tới nay. Bên cạnh sự dự của y thầy thuốc Nhà thuốc Đỗ Minh Đường còn có sự giúp sức của các thầy thuốc ưu tú, thầy thuốc đến từ Trung tâm Thừa kế và vận dụng Đông y Việt Nam.

đáp phóng viên, thầy thuốc ưu tú, dược sĩ Chuyên khoa 2, ông Nguyễn Đức Đoàn - Chủ tịch Hội Nam y Việt Nam cho biết:

“Đỗ Minh Đường là một trong những đơn vị lâu đời có nhiều đóng góp trong công tác phục vụ săn sóc sức khỏe cho quần chúng. Từ cơ sở vật chất cho tới chất lượng các bài thuốc đều rất tốt, hiếm có đơn vị Y học cựu truyền nào làm được.

duyệt sự kiện hôm nay, tôi mong muốn nhà thuốc sẽ nối phát huy được truyền thống của dòng tộc, phát huy lời dạy “Nam dược trị nam nhân của thiền sư Tuệ Tĩnh. Từ đó, phát triển hơn nữa thương hiệu chữa bệnh bằng thuốc nam của dòng tộc Đỗ Minh” .

danh y, BS Nguyễn Đức Đoàn (trái) chụp ảnh lưu niệm cùng danh y Đỗ Minh Tuấn (phải) tại sự kiện

Nhà thuốc nam gia truyền Đỗ Minh Đường

*Hà Nội: Số 37A, ngõ 97 Văn Cao, P.Liễu Giai, Ba Đình.

Hotline/Zalo: 02462536649 – 0963302349

*Hồ Chí Minh: Số 100 đường Nguyễn Văn Thương, P.25, Q.Bình Thạnh.

Hotline/Zalo: 02838991677 - 0938449768

*Website:

Nàng béo 80kg tự tin nhất thế giới: Cosplay cả dàn sao Hollywood nóng bỏng, chẳng ngán diện đồ bó sát dù lộ đầy nhược điểm

Katie Sturino 38 tuổi - cô nàng béo nặng tới 80 kg từng bị bạn bè chê bai kỳ thị về vóc dáng quá khổ của mình lại sở hữu trương mục Instagram @katiesturino với gần 350 ngàn người theo dõi, và đang điều hành một công ty truyền thông hoạt động chủ yếu về lĩnh vực thời trang. Bỏ ngoài tai vớ những chê bai về vóc dáng, Katie Sturino thành lập một "đế chế" thời trang cho bản thân mình nói riêng và cho những cô nàng quá khổ trên khắp thế giới nói chung. Đế chế đó mang tên "The 12ish Style", được thành lập vào năm 2015, là nơi để cô tổng hợp những bí quyết thời trang, bí quyết mua sắm dành riêng cho những nữ giới có thân hình quá khổ như cô.

Một trong những nguồn cảm hứng mà Katie muốn truyền tải mạnh mẽ chính là việc đàn bà dù ở bất kỳ vóc dáng nào cũng có thể mặc những thứ mà mình thích. " Bạn có thể mặc bất kỳ thứ nào mà bạn muốn: chân váy ngắn, áo lửng, váy ôm... cho dù bạn có gầy béo như thế nào đi chăng nữa. Quan trọng là bạn cần phải tự tín và biết yêu chính những tội lỗi của mình " - Katie khẳng định.

Thông điệp này được Katie chứng minh rất rõ ràng trong loạt ảnh cô mô phỏng lại những set đồ của những siêu mẫu, fashionista có thân hình chuẩn từng milimet; thậm chí cả chị em dâu nhà Hoàng gia: Kate Middleton và Meghan Markle. Chính những màn cosplay này đã tạo nên nét thu hút riêng trên trang cá nhân của Katie, mỗi bức ảnh cô san sẻ đều nhận được rất nhiều ủng hộ và bình luận thú nhận từ cộng đồng mạng.

Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng, nhưng bản thân  - Ảnh 1.

Là một siêu mẫu đình đám tại Hollywood cố nhiên Kendall Jenner mặc gì cũng đẹp. Từ set đồ ôm sát gợi cảm đến cả bộ cánh kín cổng cao tường thế này. Chẳng ngại thân hình quá khổ, Katie bắt chước cho bằng được set đồ của chân dài nóng bỏng này.

Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng trong khi bản thân

Vừa cosplay cô chị, Katie lại mô phỏng cô em út Kylie Jenner với bộ đầm giả vest kín đáo mà thời thượng khó ai sánh bằng này.

Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng, nhưng bản thân  - Ảnh 2.

Vừa sinh con xong không lâu, Công nương Meghan diện một thiết kế đầm trench coat không tay và tức khắc set đồ trở thành nguồn cảm hứng của Katie.

Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng, nhưng bản thân  - Ảnh 3.

Với một Kate Middleton mảnh mai thon gọn lại càng thấy rõ sự nặng - nhẹ chênh lệch. Vậy mà Katie vẫn không ngại cosplay.

Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng, nhưng bản thân  - Ảnh 4.

Street style của Katie Holmes tuy chỉ thuần tuý là áo cardigan và quần jeans nhưng lại kéo lạt lẽo một bên vai áo thấp thoáng nội y sexy tột bậc. Và Katie cũng có một bức hình y hệt như vậy, giống từ y phục đến cách tạo dáng. Thế mới nói, làm gì có nàng béo nào tự tin được như Katie.

Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng trong khi bản thân

Kool ngầu như Jennifer Aniston dạo phố với cây đồ trắng mix cùng blazer và boots sang chảnh, Kaite cũng y chang vậy chỉ khác là vóc dáng phì nhiêu gấp đôi.

Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng, nhưng bản thân  - Ảnh 6.

Hailey Baldwin thì săn chắc khỏe khoắn với cả cây đồ thể thao màu hồng, trong khi Katie lại to tròn với set đồ rưa rứa. Thế nhưng nàng béo vẫn tự tín tạo dáng chẳng màng đến thân hình quá khổ của mình.

Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng, nhưng bản thân  - Ảnh 7.

Dù nặng tới 80kg thì Katie vẫn rất duyên dáng, nữ tính trong bộ váy thắt eo mô phỏng hình ảnh của nữ minh tinh Jennifer Garner.



Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng trong khi bản thân

Set đồ của thiên thần nước Úc Miranda Kerr tưởng đâu chỉ hợp với những cô nàng có vóc dáng thon gọn cân đối, nhưng Katie vẫn chinh phục được hết dù vóc dáng có bụ bẫm thế nào.

Cô nàng tự tin nhất thế giới: Chụp ảnh mô phỏng cả dàn sao Hollywood nóng bỏng trong khi bản thân

Thời thượng, sang chảnh như Victoria Beckham cũng là đích để Katie cosplay.