Chủ Nhật, 24 tháng 11, 2019

Bộ Y tế yêu cầu ngành y tế Đà Nẵng, Nghệ An làm rõ sự cố y khoa sản phụ, nhai nhi tử vong

Theo công văn số 6853/BYT-BM-TE gửi Sở Y tế thành thị Đà Nẵng ngày 20/11/2019, Bộ Y tế cho biết trên dụng cụ thông tin đại chúng có đãng bài phản chiếu trường hợp sự cố y khoa nghiêm trọng xảy ra tại Bệnh viện đàn bà Đà Nẵng.

Công văn của Bộ Y tế gửi Sở Y tế thành thị Đà Nẵng về sự cố y khoa xảy ra tại Bệnh viện nữ giới Đà Nẵng

Nội dung thông tin cho biết, ngày 17/11/2019, Bệnh viện Phụ nữ Đà Nẵng thực hiện mổ lấy thai bằng phương pháp gây tê tủy sống cho sản phụ V.T.N.S và sản phụ N.T.H sau đó sản phụ S đã tử vong cùng ngày; sản phụ H (có thai lần 3), trong tình trạng rất nguy ngập.

Bộ Y tế đề nghị Sở Y tế Thành phố Đà Nẵng soát, xác minh thông báo về nội dung báo đăng và gửi ít nhanh quá trình theo dõi, chăm chút, xử trí của Bệnh viện đàn bà đối với sản phụ S và sản phụ H về Bộ Y tế. Chỉ đạo Bệnh viện Đà Nẵng và các đơn vị can dự tập hợp nguồn lực, nhân công hỗ trợ chăm nom, điều trị tốt nhất cho sản phụ H.

Sở Y tế Đà Nẵng chỉ đạo các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh cung cấp dịch vụ sản phụ khoa và lọt lòng trang nghiêm thực hành công văn số 5069/BYT-BM-TE ngày 29/8/2019 về sử dụng phương pháp vô cảm gây tê vùng trong mổ lấy thai.

Trường hợp có ngờ liên can đến thuốc sử dụng trong quá trình điều trị cho các sản phụ, cần chỉ đạo đơn vị lập thưa phản ứng có hại của thuốc theo hướng dẫn tại Quyết định số 1088/QĐ-BYT, ngày 4/4/2013 của Bộ trường Bộ Y tế.

Cũng trong ngày 20/11, Bộ Y tế đã có công số 6835/BYT-BM-TE gửi Sở Y tế tỉnh Nghệ An. Công văn của Bộ Y tế nêu rõ ngày 19/11/2019, trên công cụ thông báo đại chúng có đăng bài phàn ánh trường hợp sự cố y khoa dẫn đến tình trạng nguy kịch cùa mẹ và tử vong thai nhi con sản phụ H.T. M (có thai lần 3) khi đến sinh con tại Bệnh viện Đa khoa huyện Quỳnh Lưu vào khoảng 11h30 ngày 19/11.

Bộ Y tế yêu cầu Sở Y tế tỉnh Nghệ An rà soát, xác minh thông tin về nội dung trên và gửi vắng nhanh quá trình theo dõi, coi ngó, xử trí của Bệnh viện đa khoa huyện Quỳnh Lưu đối với sản phụ M về Bộ Y tế.

Sở Y tế chỉ đạo Bệnh viện đa khoa tỉnh Nghệ An và các đơn vị can dự tập trung nguồn lực, nhân công tương trợ và trông nom điều trị tốt nhất cho sản phụ M.

Hai công văn của Bộ Y tế cũng yêu cầu Sở Y tế hai địa phương trên yêu cầu Bệnh viện Phụ nữ Đà Nẵng, Bệnh viện Đa khoa huyện Quỳnh Lưu thành lập hội đồng chuyên môn theo quy định của Luật khám bệnh, chữa bệnh đánh giá về quá trình đón tiếp, theo dõi, trông nom và xử trí đối với trường hợp sản phụ V.T.N.S, sản phụ N.T.H và sản phụ H.T. M; thông tin kết luận của Hội đồng chuyên môn tới gia đình các sản phụ và cơ quan truyền thông đại chúng.

Bộ Y tế đề nghị xử lý nghiêm các tập thể và cá nhân nếu có sai phạm về chuyên môn, ý thức, thái độ phục vụ và đạo đức nghề theo quy định hiện hành.

Công văn của Bộ Y tế gửi Sở Y tế tỉnh Nghệ An về sự cố y học xảy ra tại Bệnh viện Đa khoa huyện Quỳnh Lưu

Bên cạnh đó, các địa phương tiếp chi đạo, chấn chinh các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh sản phụ khoa thực hành trang nghiêm Chỉ thị số 06/CT-BYT ngày 11/8/2017 của Bộ trưởng Bộ Y tế về tăng cường chăm nom sức khỏe bà mẹ, trẻ sơ sinh nhằm giảm tử vong bà mẹ, tử vong trẻ lọt lòng

Thái Bình

Duy trì cân nặng phù hợp với người trưởng thành

Tình trạng dinh dưỡng người trưởng thành có sự đổi thay, khi cân nặng giảm hoặc tăng cân. bởi thế, mỗi người chúng ta cần biết số cân nặng ở “mức nên có” của mình để duy trì, phòng tránh thừa cân/ béo phì và suy dinh dưỡng trường diễn.

Việt Nam đang ở thời kỳ cơ cấu dân số vàng với khoảng 63 triệu người trong độ tuổi cần lao. Theo thống kê năm 2015 cho thấy, tỉ lệ tham gia lực lượng lao động chưa cao chỉ chiếm khoảng 78,8% dân số. song song khoảng 70% dân số sống và khoảng 48% cần lao đang làm việc ở khu vực nông nghiệp, nông thôn - khu vực tạo ra giá trị gia tăng thấp. Một trong những căn nguyên là do nguồn nhân công chất lượng thấp, thể lực và trí lực thấp đã ảnh hưởng tới năng suất lao động thấp.

hiện, tỉ lệ thiếu năng lượng trường diễn ở đàn bà tuổi sinh nở là 15,1% (năm 2014), cũng theo kết quả điều tra của Viện Dinh dưỡng (năm 2014 - 2015) về tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng ở đàn bà tuổi sinh đẻ còn cao có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng như: tỉ lệ thiếu máu ở nữ giới có thai là 32,8% và phụ nữ không có thai là 25,5%; Tỉ lệ thiếu kẽm ở phụ nữ có thai trên toàn quốc đặc biệt cao ở mức 80,3%, ở miền núi là 87%, ở nông thôn là 80,1%, ở tỉnh thành 70,8%; tỉ lệ thiếu kẽm ở đàn bà tuổi sinh đẻ cũng rất cao chiếm 63,6%, tỉ lệ này ở miền núi là 73,4%, nông thôn 60,3% và thành phố 54,5%. Tình trạng thiếu iốt đã và đang quay trở lại đe dọa đến sức khỏe, trí tuệ của giống nòi người Việt Nam.

Duy trì cân nặng phù hợp với người trưởng thành

nữ giới tuổi sinh nở, phụ nữ có thai bị suy dinh dưỡng trường diễn, thiếu các vi chất dinh dưỡng dễ có nguy cơ khi mang thai bị đẻ non, sảy thai, dị tật ống thần kinh… Trẻ sinh ra có cân nặng lọt lòng thấp (dưới 2.500g), bị thiếu các vi chất dinh dưỡng (vitamin A, sắt, kẽm), dễ bị mắc bệnh là duyên cớ quan trọng ảnh hưởng tới sự phát triển về thể lực, tầm vóc và trí tuệ của trẻ khi trưởng thành.

Người trưởng thành có vai trò rất quan yếu trong việc phát triển kinh tế xã hội của giang san, cần lao chính để tạo ra nguồn thu nhập cho gia đình, nên chi họ cần phải có một nền móng sức khỏe tốt, song song yếu tố quyết định là có tầm vóc, thể lực và tình trạng dinh dưỡng tốt.

Có nhiều công thức tính cân nặng ở “mức nên có” ứng dụng cho cả nam và nữ:

- Cân nặng lý tưởng = (chiều cao (cm) – 100) x 0,9.

tỉ dụ: 1 người cao 1,63m (163cm), vận dụng vào công thức tính như sau:

Cân nặng lý tưởng = (163 - 100) x 0,9 = 56,7kg.

- Công thức tính theo chỉ số khối cơ thể BMI được Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng.

Cân nặng (kg)

BMI = ---------------------------------

Chiều cao x Chiều cao (m)

Như vậy BMI bằng cân nặng (tính theo kg) chia cho chiều cao (tính theo m) bình phương.

Cách đánh giá tình trạng dinh dưỡng dựa vào BIM như sau:

BMI < 18,5: gầy.

BMI từ 18,5 - 24,9: thông thường.

BMI ≥ 25: thừa cân.

BMI > 30: béo phì.

Với người châu Á nói chung, người Việt Nam nói riêng thì:

BMI từ 18,5 - 22,9: bình, thường.

BMI ≥ 23: thừa cân.

BMI > 25: béo phì.

Như vậy, với người Việt Nam khi có BMI < 18,5 là người có cân nặng thấp hay bị gầy/thiếu năng lượng trường diễn. Người có cân nặng thấp/người bị gầy do không ăn đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng theo nhu cầu cần thiết của cơ thể, mức tiêu hao năng lượng nhiều hơn mức ăn vào.

Muốn tăng cân để đạt được mức cân nặng ở “mức nên có” hoặc 18,5 ≤ BMI ≤ 22,9 thì trước hết cần ăn thêm cơm hay các thức ăn chứa nhiều tinh bột như xôi, miến, bánh mì… và các món xào, rán có thêm dầu mỡ để cung cấp năng lượng.

Để tăng số lượng thức ăn hàng ngày, ngoài 3 bữa chính cần ăn thêm các bữa phụ như sữa, bánh ngọt, khoai củ… Nên ăn thêm đều đặn mỗi ngày càng hộp sữa chua (120ml) giúp kích thích tiêu hóa, tiếp thụ tốt các chất dinh dưỡng. phối hợp các hoạt động thể lực vừa phải, hợp lý giúp ăn ngon miệng. Uống đủ nước (nước rau, nước hoa quả hoặc nước đung sôi để nguội).

Lời khuyên của thầy thuốc

Để tăng cân với người có cân nặng thấp hay bị gầy/suy dinh dưỡng trường diễn thì cần ăn thêm tinh bột, chất béo và tăng lượng thức ăn hàng ngày, tuy nhiên lượng tăng cũng không nên quá nhiều làm cơ thể khó tiêu hóa, tiếp thụ hết dẫn đến đầy bụng, rối loạn tiêu hóa hoặc chuyển sang xu hướng thừa cân/béo phì. Ngoài ra cần có chế độ cần lao hợp lý, không nên làm việc găng quá sức, nên dành thời gian nghỉ ngơi thoải mái và ngủ đầy đủ.

ThS.BS. NGUYỄN VĂN TIẾN

8 món ăn thuốc tốt cho người ù tai, giảm thính lực

Khi thân thể bị lão hóa thì nguyên khí của thận và các tạng phủ khác suy tổn làm ảnh hưởng đến chức năng phát hiện, phân tích, kết nạp và đề đạt sức nghe âm thanh của tai (giảm thính lực, ù tai, điếc tai...). Để bình phục chức năng của tai, có thể dùng một số món ăn thuốc sau:

Bài 1 - Cháo não cá chép: 30 - 60g não cá gáy (mổ đầu cá lấy não), gạo tẻ 60g vo sạch cùng nấu thành cháo, thêm gia vị, ăn khi đói. Dùng tốt cho người cao tuổi ù tai điếc tai.

Cháo kỷ tử tốt cho người bị đau lưng, tê bại hai chân, đau đầu, ù tai hoa mắt chóng mặt.

Cháo kỷ tử tốt cho người bị đau lưng, tê bại hai chân, đau đầu, ù tai hoa mắt chóng mặt.

Bài 2 - Cháo gạo nếp thận lợn: thận lợn 1 bộ, đảng sâm 15g, phòng phong 15g, gạo tẻ 100g. Thận lợn làm sạch thái lát để sẵn cùng với hành hoa, hẹ tươi lượng phù hợp. Đảng sâm, phòng phong sắc lấy nước bỏ bã, cho gạo vo sạch và thận lợn vào nấu cháo. Khi cháo chín nhừ, cho thêm hành hẹ và gia vị vào nấu lại cho chín vừa là được. Dùng thích hợp cho người cao tuổi ù tai, điếc tai.

Bài 3 - Cháo cật lợn nhân sâm: cật (thận) lợn 1 đôi, nhân sâm tán vụn 3g, gạo tẻ 100g, củ kiệu đập vụn 10g, phòng phong tán bột 10g, hành 3 củ. Gạo tẻ vo sạch nấu cháo, khi cháo chín, đem các dược liệu cho vào trong thận lợn, đặt thận lợn trong nồi cháo không khuấy động, đun nhỏ lửa cho chín nhừ, thêm hành và gia vị, ăn khi đói. Dùng rất tốt cho người cao tuổi thở gấp mệt mỏi, đau đầu ù tai hoa mắt chóng mặt.

Bài 4 - Cháo cần tây: cần tây 200g, mơ hoặc mận ngọt 20g, gạo tẻ 60g vo sạch; cả ba thứ cùng đem nấu cháo, khi cháo chín, thêm đường phèn khuấy đều, chia ăn ngày 2 lần. Liên tục 7 - 14 ngày. Dùng cho người cao tuổi ù tai, điếc tai, giảm thính lực do nhiễm độc các thuốc hoá chất.

Bài 5 - Cháo kỷ tử: kỷ tử 30g, gạo tẻ 100g; đường trắng hay mật lượng phù hợp. Gạo tẻ vo sạch cùng kỷ tử nấu cháo. Khi ăn, thêm đường hoặc mật lượng thích hợp. Dùng tốt cho người bị đau lưng, tê bại hai chân, đau đầu, ù tai hoa mắt chóng mặt.

Ở người cao tuổi, nguyên khí của thận và các tạng phủ khác suy tổn làm ảnh hưởng đến sức nghe âm thanh của tai (giảm thính lực, ù tai, điếc tai …).

Ở người cao tuổi, nguyên khí của thận và các tạng phủ khác suy tổn làm ảnh hưởng đến sức nghe âm thanh của tai (giảm thính lực, ù tai, điếc tai …).

Bài 6 - Cháo sơn thù: sơn thù du 20g, gạo tẻ 100g vo sạch. Hai thứ nấu cháo, khi cháo chín nhừ, thêm đường trắng vừa ăn. Dùng cho người bị ù tai hoa mắt chóng mặt, di tinh di niệu, tự hãn.

Bài 7 - Thận lợn hầm bổ cốt chi: thận lợn 1 cái, bổ cốt chỉ 10g. Cả hai thứ cho vào nồi hầm chín, thêm muối, gia vị ăn. hạp cho người thận hư, đau lưng, ù tai, điếc tai.

Bài 8 - Canh thận lợn: thận lợn 1 đôi, trần bì 2g, xuyên tiêu 30 hạt. Thận lợn bóc màng rửa sạch thái lát, trần bì tán mịn, xuyên tiêu đập vụn. Cho các vị vào nồi, đổ nước vừa đủ nấu canh, thêm gia vị. Ăn khi đói. Dùng tốt cho người ù tai điếc tai.

danh y Thảo Nguyên

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót

Chiều cao có lý tưởng, chân có dài hay không đã chẳng còn là điều quá quan yếu. Lý do là bởi, dân sành mặc đã tìm thấy được vô vàn chiêu cải thiện vóc dáng, giúp người diện "gian lận" vài đến cả chục phân chiều cao. Nhưng để mà nói về cách diện đồ kéo chân, hack dáng đỉnh nhất, khó có công thức nào cạnh tranh được vị trí đầu bảng với combo quần ống siêu dài + giày cao gót. Chẳng trách, các mỹ nhân showbiz đều hăng hái xài chiêu mix&match này để khiến dân tình xuýt xoa với đôi chân dài tít tắp.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 1.

Chiếc quần cạp cao tít, ống siêu dài cùng giày cao gót đã đóng góp một phần quan trọng cho chốc lát siêu thần thái này của "mợ chảnh" Jeon Ji Hyun.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 2.

Ninh Dương Lan Ngọc vốn sở hữu cặp chân dài, nhưng lại càng thêm miên man vô tận khi cô nàng diện quần ống suông chấm đất, điểm tô thêm đôi giày cao gót mũi nhọn.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 3.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 4.

Chi Pu là mỹ nhân thuộc hội chiều cao khiêm tốn, nhưng điều này chẳng hề cản ngăn nữ ca sĩ mặc đẹp và tôn dáng hết cỡ. Một trong những công thức "đinh" giúp Chi Pu kéo chân dài đến nách chính là quần ống loe dài chấm đất + giày cao gót khủng.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 5.

Đến Hà Tăng cũng không thể bỏ qua năng lực hack dáng của bộ đôi quần ống siêu dài và giày có gót. Set trang phục 90% là gam màu đen này không chỉ làm tốt nhiệm vụ kéo chân, mà còn tạo hiệu ứng liền mạch giúp tổng thể vóc dáng của Hà Tăng như cao thêm 10 phân.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 6.

Hay công thức áo phông + quần jeans dài lượt thượt của Hà Tăng cũng là một gợi ý nhẵn nếu bạn muốn "hack" dáng siêu mẫu, song song trẻ hóa phong cách hiệu nghiệm.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 7.

Quần ống siêu dài + giày cao gót đã trở nên vũ khí hack dáng tối thượng cho những quý cô nhỏ bé, như Sam chẳng hạn.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 8.

Ai mà nghĩ Yến Trang cao chưa đến 1m60 khi cô áp dụng tuyệt chiêu mix quần ống siêu dài với sandals cao gót. Và các nàng hãy nhớ nhé, siêu bí kíp kéo chân này sẽ phát huy hiệu quả 100% khi sơ vin.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 9.

Chân dài như Trương Quân Ninh cũng chẳng thể chủ quan trong chuyện hack dáng. Nữ diễn viên đã tin tưởng.# tuyệt đối công thức quần ống dài chấm đất + giày cao gót và rút cục, chọn lựa thời trang này đã không khiến nữ diễn viên và người hâm mộ phải thất vọng.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 10.

Park Min Young cũng từng có giây phút thời trang sân bay làm lóa mắt cộng đồng mạng, âu cũng là bởi sự thanh lịch, sang chảnh cùng cặp chân dài miên man mà công thức áo cổ lọ + quần ống dài lượt thượt + giày cao gót cỡ 15 phân mang lại.

Để hack chân dài tít tắp, các mỹ nhân showbiz đều xài chung một chiêu mix quần ống lượt thượt + giày cao gót - Ảnh 11.

Ngọc Trinh đã một lần nữa chứng minh khả năng kéo chân bất bại của bộ đôi quần dài quét đất + giày cao gót.

Thứ Bảy, 23 tháng 11, 2019

Mụn đầu đen hay lỗ chân lông to đều là "muỗi" nhờ 7 sản phẩm đặc trị được bác sĩ da liễu yêu thích nhất 2019

Mụn đầu đen, sợi bã nhờn hay lỗ chân lông lớn là vấn đề nan giải khiến nhiều giáo đồ làm đẹp đau đầu. Thực tế chúng ta không thể loại bỏ hoàn toàn sợi bã nhờn hay thay đổi kích cỡ lỗ chân lông, tuy nhiên bạn có thể khiến chúng trông nhỏ mịn, mượt mà hơn. Dưới đây chính là những sản phẩm mà các Bác sĩ da liễu yêu thích và dùng vì sẽ giúp cải thiện tình trạng này hiệu quả.

1. Glossier Solution (Giá gốc khoảng 560.000 VNĐ/130ml)

Bác sĩ Sejal Shah (người sáng lập Smarter Skin Dermatology, New York) chia sẻ: "Mụn đầu đen thường hình thành khi những tế bào da chết, bụi bẩn và dầu thừa trữ trong lỗ chân lông. Sau đó chúng sẽ chuyển sang màu đen do quá trình oxy hóa. Lúc này đây sản phẩm có chứa Salicylic acid sẽ giúp loại bỏ mụn đầu đen, làm thông thoáng lỗ chân lông và kích thích quá trình tái hiện tế bào. Sản phẩm này có chứa cả AHA và BHA giúp làm sạch lỗ chân lông, dưỡng ẩm và làm dịu da".

Mụn đầu đen hay lỗ chân lông to đều là muỗi nhờ 7 sản phẩm đặc trị được bác sĩ da liễu yêu thích nhất 2019 - Ảnh 1.

2. Differin Acne Treatment Gel (Giá gốc khoảng: 350.000VNĐ/15g)

thầy thuốc Heidi Waldorf (chủ phòng khám cùng tên) lại yêu thích loại gel trị mụn của Differin vì "Nó là một dạng của retinoid, giúp ngăn ngừa và điều trị mụn đầu đen hiệu quả".

thầy thuốc Rachel Nazarian (đang công tác tại bệnh viện Mount Sinai) cũng khẳng định: "Đây là sản phẩm trị mụn đầu đen mà tôi yêu thích, tôi thường thoa 1 lớp mỏng lên vùng da bị mụn và để qua đêm với tần suất 2 đến 3 lần/ tuần".

Mụn đầu đen hay lỗ chân lông to đều là muỗi nhờ 7 sản phẩm đặc trị được bác sĩ da liễu yêu thích nhất 2019 - Ảnh 2.

3. Mặt nạ Purity Pore Extractor Exfoliating Clay Mask (Giá gốc khoảng: 820.000 VNĐ/75ml)

Bác sĩ Joseph Cruise (đã có 15 năm kinh nghiệm trong ngành) lại khuyên bạn nên dùng loại mặt nạ đất sét này nếu đang gặp vấn đề về lỗ chân lông, mụn đầu đen: "Sản phẩm này có chứa đất sét trắng, acid salicylic giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tẩy tế bào chết nhẹ nhõm, giúp giảm mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông. Mặt nạ có thể sử dụng cho cả da dầu, da mẫn cảm, da hổ lốn, làm sạch sâu và đem lại làn da oắt".

Mụn đầu đen hay lỗ chân lông to đều là muỗi nhờ 7 sản phẩm đặc trị được bác sĩ da liễu yêu thích nhất 2019 - Ảnh 3.

4. Mặt nạ Origins Retexturizing Mask Rose Clay (Giá gốc khoảng: 600.000 VNĐ/75ml)

Bên cạnh loại mặt nạ trên, Bác sĩ Cruise còn khuyên bạn dùng mặt nạ từ đất sét hồng của Origin "với thành phần chứa đất sét hồng từ Địa Trung Hải, cây liễu Canada và hạt jojoba giúp nhẹ nhàng làm sạch sâu, đem lại làn da mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông". Chưa kể chiết xuất từ cây liễu Canada còn có tính kháng viêm, kháng khuẩn, giúp giảm thiểu mụn trứng cá.

Mụn đầu đen hay lỗ chân lông to đều là muỗi nhờ 7 sản phẩm đặc trị được bác sĩ da liễu yêu thích nhất 2019 - Ảnh 4.

5. Sữa rửa mặt Neutrogena Oil-Free Acne Wash (Giá gốc khoảng: 185.000 VNĐ/269ml)

Bác sĩ Kenneth Mark (chủ phòng khám cùng tên) phân vua đây là sản phẩm mà ông đã sử dụng trong hàng chục năm liền: "Nó có chứa 2% acid salicylic giúp tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông, kháng viêm". Đó là chưa kể sản phẩm này còn có giá cả bình dân và có thể dễ dàng tìm mua.

Mụn đầu đen hay lỗ chân lông to đều là muỗi nhờ 7 sản phẩm đặc trị được bác sĩ da liễu yêu thích nhất 2019 - Ảnh 5.

6. The Ordinary Lactic Acid 10% + Ha 2% (Giá gốc khoảng: 370.000VNĐ/30ml)

thầy thuốc da liễu Ted Lain (đang làm việc tại phòng khám Sanova) cho rằng việc sử dụng những sản phẩm là chìa khóa quan trọng để loại bỏ mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông. Sản phẩm mà ông yêu thích đó là The Ordinary Lactic Acid 5% + HA giúp làm sạch lỗ chân lông một cách nhẹ nhàng, lại có thành phần chứa HA giúp dưỡng ẩm, làm dịu.

Mụn đầu đen hay lỗ chân lông to đều là muỗi nhờ 7 sản phẩm đặc trị được bác sĩ da liễu yêu thích nhất 2019 - Ảnh 6.

7. Mặt nạ HydroPeptide 5X Power Peel (Giá gốc khoảng: 1,5 triệu đồng/30ml)

Axit salicylic là thành phần giúp loại bỏ mụn đầu đen và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Trên thị trường cũng có rất nhiều sản phẩm dưỡng da có chứa thành phần này, nhưng với riêng thầy thuốc Joyce Imahiyerobo-Ip (đang công tác tại phòng khám Vibrant) lại yêu thích sản phẩm HydroPeptide 5X Power Peel vì tiện dụng lại hiệu quả. Với thiết kế thành từng túi biệt lập, sau khi rửa mặt, bạn chỉ cần lấy miếng mặt nạ bên trong thoa đều lên da để dưỡng chất thấm, sau đó thoa thêm kem dưỡng ẩm.

Mụn đầu đen hay lỗ chân lông to đều là

Nguồn: Byrdie

Theo Trí Thức Trẻ
Link bài gốc Copy link

Nguy hại khi tự dùng thuốc “bổ thận, tráng dương”

Thuốc “bổ thận, tráng dương” của y học cổ truyền (YHCT) được dùng là những bài thuốc, vị thuốc chỉ được dùng để chữa các chứng bệnh mang thuộc tính “thận dương hư suy”, còn thuốc dùng trong Tây y gọi là thuốc trị “rối loạn cương”. Cả hai loại thuốc này nếu dùng tùy tiện có khi chỉ gặp sự ác hại khôn lường.

Hầu hết các loại thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT và Tây y nói chung, nếu là thuốc thật sự và dùng thuốc đúng cách, có thể cho tác dụng giúp cho nam giới tăng cường sinh lực, sung mãn hơn trong việc sinh hoạt giường chiếu. Trong đó, có thuốc bổ thận có tác dụng bổ sung kích thích cơ thể sinh ra nội tiết tố nam testosterone, đây là một loại nội tiết tố chính trong cơ thể có khả năng giúp nam giới sản sinh ra lượng tinh dịch nhiều hơn và tăng cường ham muốn giường chiếu.

Thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT

Tác dụng của thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT được cho là kích thích thân, trong đó có hệ sinh dục, tự bình phục khả năng của mình chứ không phải là sự thay thế như ta dùng liệu pháp hoóc-môn sinh dục của y khoa hiện đại.

Nhiều thầy thuốc YHCT cho rằng, thuốc bổ nói chung và thuốc bổ thận, tráng dương nói riêng của YHCT cũng có vai trò khôn cùng quan yếu và rất cần thiết cho việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe của con người, cải thiện đời sống sinh lý của nam giới. Vấn đề là khi dùng phải hiểu và tuân nghiêm ngặt các nguyên tắc dùng thuốc của YHCT. Suy cho cùng, dù là thuốc bổ hay thuốc trị bệnh, nếu người ta sử dụng chúng không đúng bệnh, đúng người, đúng phương pháp thì không thể đạt được hiệu quả như mong muốn, thậm chí còn gây ra những hậu quả rất đáng tiếc.

Nguy hại khi tự dùng thuốc “bổ thận, tráng dương” Thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT đa số là các loại dược thảo và dùng ở dạng rượu thuốc

Nếu dùng thuốc YHCT không đúng, như người bị liệt dương, xuất tinh sớm thuộc thể “âm hư hỏa vượng” nhưng dùng các chế phẩm YHCT là các vị thuốc bổ dương và thuần dương, hậu quả sẽ lâm vào tình trạng “lợi bất cập hại”, không chữa được gì hết. Chẳng khác nào bắt một con ngựa đã què phải leo dốc trong khi chiếc xe mà nó kéo lại là xe “bánh vuông”?! Phải xác định được chuẩn xác nguyên cớ gây bệnh, xác định chuẩn xác phần nào hư để mà bổ, bổ sao cho đủ không thiếu không thừa mới có thể mang lại hiệu quả.

Phải hiểu và tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc dùng thuốc của YHCT

Thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT đa số là các loại dược thảo và dùng ở dạng rượu thuốc, nhưng cần lưu ý thuốc loại này cũng có những độc chất như thuốc tây y; bởi vậy, phải thật cẩn trọng khi dùng. Vì nghe lời truyền miệng, đồn đãi về một toa thuốc, vị thuốc nào đó “bổ thận, tráng dương” nhiều đấng mày râu tự tiện, dùng - trong khi chưa biết trong thuốc ấy thật giả tỉ thế nào, có chứa độc chất hay không. Lạm dụng không chỉ dẫn không đến không hết liệt dương, xuất tinh sớm mà còn bị viêm gan, suy thận cấp rất tệ hại. Đã có báo cáo từ các bệnh viện, không ít người hốt nhiên phải nhập viện vì suy thận cấp, cũng không ít người rơi vào tình trạng phải lọc máu, chạy thận cả đời vì chức năng thận chẳng thể phục hồi sau khi dùng mấy loại thuốc được dốt hóa là bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực của cánh đàn ông.

“Thuốc bổ thận, tráng, dương” của Tây y

Đối với Tây y, thuốc bổ thận, tráng dương chính yếu trị rối loạn cương, được định nghĩa như sau:

“ Rối loạn cương (RLC) là tình trạng không đủ khả năng đạt tới hoặc duy trì sự cương của nam giới đủ cho sự giao cấu thông thường, và tình trạng này kéo dài, xảy ra nhiều lần trong ít nhất là ba tháng”.

Nếu tình trạng rối loạn chỉ xảy ra đôi ba lần trong thời kì ngắn (ít hơn 3 tháng), do tác động của những tình huống bất thường (như phiền muộn, trầm cảm, do tác động của rượu) thì đó chưa phải là bệnh mà là rối loạn trợ thì, sự ổn định tâm lý sẽ giúp khắc phục rối loạn. Còn tình trạng rối loạn kéo dài hơn 3 tháng, người bệnh cần đến thầy thuốc khám để được chẩn đoán và nếu cần sẽ được điều trị.

hiện nay có 3 loại thuốc viên uống được ưng ý dùng trong điều trị RLC: sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis).

Thuốc thuộc nhóm có tên thuốc ức chế men PDE5 vì ức chế cạnh tranh và chọn lọc làm cho enzym phosphodiesterase (PDE) týp 5 không hoạt động. Nhờ vậy, thuốc ức chế PDE5 có tác dụng làm giảm nồng độ canxi trong tế bào cơ trơn mạch máu ở dương vật, huyết quản dương vật giãn ra giúp dồn máu vào xoang thể hang và giúp phát khởi, duy trì sự cương. tức thị, ta có thể hình dung dương vật như một mạch máu lớn. Khi dùng thuốc ức chế PDE5 và có kèm theo sự kích thích tình dục, thuốc làm cho huyết quản lớn này nở rộng ra, máu đi vào dương vật nhanh hơn là máu thoát ra. Kết quả là có sự “trên bảo dưới sẽ nghe” tức có sự cương.

Do cơ chế của thuốc có liên quan đến huyết quản, vì vậy có lời khuyên, những người bị các bệnh lý tim mạch, trong đó có những người bị bệnh tăng huyết áp, thận trọng tránh dùng thuốc. Đặc biệt, thuốc ức chế PDE5 có chống chỉ định (tức hoàn toàn không được dùng) ở người đang dùng thuốc là dẫn chất nitrat, nitrit (như nitroglycerin dạng uống hoặc dùng băng dán trên ngực, người bị các bênh lý tim mạch thường dùng thuốc loại này). vị, sẽ có tương tác thuốc gây tụt huyết áp nguy hiểm. Riêng vardenafil và tadalafil còn chống chỉ định khi đang dùng thuốc chẹn alpha trị bệnh tim mạch (prazosin, doxazosin…).

Thuốc trị RLC bây giờ chỉ nên dùng khi đã được thầy thuốc chuyên khoa (nam khoa, tiết niệu, nội tiết…) khám và chỉ định thuốc, chứ không thể dùng tùy tiện. Người bị RLC phải kể rõ cho thầy thuốc biết mình đang bị các loại bệnh gì, trong đó có bệnh tim mạch hay đái tháo đường, đang dùng các loại thuốc gì. Như vậy, việc dùng thuốc mới an toàn.

Cần lưu ý, bây giờ có tình trạng thuốc Đông y giả mạo và một số chế phẩm thực phẩm chức năng gian dối có chứa thuốc trị RLC Tây y. Đấng nam giới nào tự mua thuốc bổ thận, tráng dương trôi nổi theo lời mách bảo và tùy tiện dùng các thứ giả mạo vừa kể thì thật là nguy hiểm.

PGS.TS. NGUYỄN HỮU ĐỨC

Món ngon từ thịt bò chữa liệt dương, di tinh

Thịt bò tính ôn, vị ngọt, làm khỏe tỳ vị, chữa suy nhược, lợi huyết khí, chữa liệt dương , di tinh.

Trị liệt dương , di tinh: thịt bò 500g, bơ 50g, khởi tử 30g, hành tây 2 củ, cà rốt 3 củ, khoai tây 2 củ. Thịt bò thái miếng vuông khoảng 3 - 4cm, ướp gia vị rồi đảo lên cho đều. Cho bơ vào chảo đun nóng, cho hành vào xào tiếp, cho khởi tử với 800ml đun sôi, rút cuộc cho khoai và cà rốt đun khoảng 2 tiếng rằng được.

Trị thận, huyết khí hư, công năng giới tính giảm, liệt dương di tinh, toàn thân mệt mỏi, tuỳ thuộc lạnh buốt: pín bò 1 bộ, đẳng sâm, đương quy, đỗ trọng mỗi thứ 15g. Dầu lạc, hành gừng, tỏi, rượu, gia vị mỗi thứ một ít. Pín bò rửa sạch cắt thành đoạn ngắn. Cho vào xoong đã có dầu đun nóng, cho vớ các gia vị vào đảo qua rồi cho 3 vị thuốc trên vào nấu cùng cho tới khi chín. Khi ăn mới cho mì chính, mỗi tuần ăn 1 bộ.

Canh tráng dương: pín bò 100g, câu kỷ tử 15g, nhục thong thả 50g, gà mái béo 500g, mỡ lợn, ớt, rượu đủ dùng. Dương vật bò rửa nước nóng, nhục thung dung rửa sạch, lấy rượu vừa đủ ngâm nước cho mềm, đem hấp 2 giờ rồi rửa sạch, thái nhỏ cho cả 2 thứ vào túi vải. Bắc nồi lên bếp, cho ngẩu pín, nước vừa đủ đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, cho gừng, rượu, thịt gà, túi thuốc vào nấu chín nhừ là dùng được.

Trị thận hư, di tinh: sữa bò 100ml, hạt điều sống 20g, hạt điều chao dầu 40g, gạo tẻ 30g, đường trắng 6g. Vo gạo rồi ngâm nước 60 phút, vớt ra để ráo nước, sau đó đổ nước sôi để nguội vào 2 loại hạt điều, sữa bò đảo đều, nghiền nhỏ. Cho vào xoong đun sôi, bỏ đường trắng vào khuấy đều cho tới khi chín.

Lương y Minh Chánh

danh y Minh Chánh